頭疼耳鳴怎麼辦，緩解耳鳴的幾種方法

耳朵是人們的聽覺器官， 我們接受外界的聲音都是要通過耳朵來實現的。 耳朵一旦出現問題， 會對我們的生活帶來很多的不便， 例如：耳鳴。 耳鳴發作時耳朵裡會出現一些雜音， 是我們心煩意亂。 那麼耳鳴有什麼治療方法嗎？

1: 耳部疾病：如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等， 中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤， 都能引起耳鳴。

2: 血管性疾病：如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張， 血管畸形、血管瘤等， 來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲， 來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。

3: 全身性疾病：植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良， 過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。

4: 毒性作用的藥物：如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等， 也可出現耳鳴和聽力下降， 且耳鳴比聽力下降出現得早。

1: 搓掌法屏息坐定， 搓掌心50次， 趁掌心熱時緊按雙側耳門， 如此作6次， 連作2～3個月。 治療時， 要保持心情清靜。

2: 屏氣法安定靜坐， 緊緊閉嘴， 以兩指捏緊鼻孔， 鼓氣使氣衝擊耳竅， 至耳朵感覺到轟轟有聲為止。 每日做數次。

3: 摩耳門法用大拇指順時針方向按摩耳門12下， 再逆時針方向按摩耳門12下， 每日數次。

4: 鳴天鼓耳功法用兩手分別按摩兩側耳輪18次，

5: 聲音掩蔽法打開收音機， 調到一個有噪音的波段， 把音量調整到稍高於自己耳鳴的音調， 每次聽10～15分鐘， 每天聽5～8次， 連續數日。

6: 聰耳枕用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份， 製成枕芯， 經常枕之， 有消除耳鳴、增強聽力、明目之功效。

們想要聽著正常的聲音， 當然如果耳鳴很嚴重的話， 一定不要拖拉， 要及時的去醫院檢查確診， 需要治療就要抓緊治療。