警惕 五症狀預示急性腸胃炎

急性腸胃炎通常起病突然， 主要症狀為噁心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉。 兒童患者嘔吐普遍， 成人患者腹瀉為多， 主要症狀有以下五點。

(1)有暴飲暴食或吃不潔腐敗變質食物史。

(2)起病急， 噁心、嘔吐頻繁， 劇烈腹痛， 頻繁腹瀉， 多為水樣便， 可含有未消化食物， 少量粘液， 甚至血液等。

(3)常有發熱、頭痛、全身不適及程度不同的中毒症狀。

(4)嘔吐、腹瀉嚴重者， 可有脫水、酸中毒， 甚至休克等。

(5)體征不明顯， 上腹及臍周有壓痛， 無肌緊張及反跳痛， 腸鳴音多亢進。

此外， 頭痛、發熱、寒顫和肌肉痛也是常見症狀， 少數嚴重病例， 由於頻繁嘔吐及腹瀉， 可出現脫水。

急性腸胃炎最怕脫水

一旦得了急性腸胃炎， 應該儘量臥床休息， 並且口服葡萄糖、電解質液以補充體液的丟失。 專家指出， 脫水是諾如病毒胃腸炎的主要死因， 因此， 防止脫水是最重要的環節。 對嚴重病例， 尤其是幼兒及體弱者應及時輸液或口服補液，

補水也要注意， 不要一味的喝白開水。 最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液， 如果拼命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足， 引發抽筋現象。 藥店裡能買到的補液鹽也可買回自己沖服。

需要提醒的是， 經過初步的治療， 急性腸胃炎的急性症狀消失， 但不意味著消化道功能已經完全恢復正常， 這時的飲食治療是相當重要。 如急性腸胃炎初愈後就開始正常飲食， 甚至進食油膩及辛辣食物或飲酒， 尚未恢復功能的胃腸道就會不堪重負， 出現腹脹等不適， 有些還會轉為慢性胃腸疾病， 如慢性胃炎、慢性腹瀉等。

一般在急性腸胃炎後5~7天內， 根據每個患者的不同情況， 首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、酒、濃茶、咖啡等。 少吃辛辣及粗糙的食物， 不暴飲暴食， 少服對胃腸有刺激性的藥物等。 其次， 飲食提倡一日三餐， 每頓不可過飽， 不主張多餐， 以免增加胃的負擔。 一般先進食比較清淡的流質、半流質，