嘴苦口臭吃什麼食物好？
嘴苦口臭是比較難受的一件事情， 所以我們要講究正確的應對方法， 建議在日常生活當中， 這些人可吃一些金桔， 還有香芹菜， 以及蜂蜜檸檬， 這些對緩解嘴苦口臭都有很好的作用。
1、金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5-6枚,洗淨嚼服。 本方具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效。 這也是比較好的口臭飲食療法。
2、香芹菜
這種草本植物最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。 如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。 為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。 這也是口臭飲食療法之一。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。 蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口腔異味頗有效。
4、柚子
除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口腔異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。 取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。 這是常見的口臭飲食療法。
5、檸檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口腔異味。
