孕婦感冒姜湯的做法是怎樣的呢？

懷孕後， 一切都是小心翼翼的， 因為害怕自己的不注意， 導致胎兒的發育不良。 但是有的人即使千小心萬小心， 還是可能會出現感冒的情況。 患有感冒後， 如果吃藥的話， 有擔心導致胎兒的畸形， 不吃藥也害怕影響到胎兒的發育， 這時候應該怎麼辦呢?小編推薦大家一款姜湯來治療風寒感冒。

生薑可以驅寒暖胃， 發散風寒， 對孕婦沒有不良作用。 因此孕婦是可以喝姜湯的， 生薑屬藥食同源， 對孕婦和胎兒無礙， 另外姜湯可加入紅糖， 對孕婦更有利。 但姜湯只適用於外感風寒初期， 如果是熱性的的感冒或發燒就不適合了。 另外孕婦在懷孕期間胃口不好， 如果在飯前先喝些姜湯， 就能增進食欲、促進營養吸收。

姜湯的做法一：紅糖姜湯

原料：紅糖20克， 生薑4片， 蔥白3段， 水適量。

制法：

(1)沙鍋內加入生薑、蔥白和水，

(2)加入紅糖再煮開即可。

特點：湯甜辣適口， 趁熱喝下， 可去風寒、止嘔吐。 生薑有發汗解毒、溫中止嘔的功用， 與紅糖、蔥白合用， 祛風寒的作用尤佳。

姜湯的做法二：小蔥老姜湯

原料：薑3片， 紅糖15克， 蔥2根

制法：將香蔥， 老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內， 加水一碗， 熬至半小碗去渣留湯， 加入紅糖即可食用

特點：羹汁濃稠， 甜酸微辣， 別有風味， 常食可溫中散寒

所含營養：小蔥老姜湯所含營養素， 此資料只是理論值， 不計烹飪過程的營養損耗。

因為薑具有發暖的作用， 而紅糖也是可以發暖的， 如果是患有風寒感冒的話， 多喝一些紅紅糖、薑熬制的水， 就可以促進身體發汗， 這樣就可以減緩感冒的症狀。 而孕婦喝這種姜湯治感冒，