夏天應給眼睛”補補水”
夏季易發乾眼症
在人的角膜表面有淚液層, 淚液不僅有消毒殺菌作用, 還可以潤滑眼球, 為眼角膜提供水分。 如果淚液分泌太少,
很多人認為乾眼症就是眼睛乾澀, 其實不儘然, 它還會出現燒灼感、異物感和眼睛疲勞現象, 甚至會有眼癢、眼酸、分泌物發黏等類似慢性結膜炎的症狀, 因而早期常被病人誤認為是結膜炎。 一般來說, 此病老年人發病率較高。 但近年來, 隨著空調、電腦的普及, 乾眼病有明顯年輕化趨勢, 因而年輕人也要特別重視。
對眼睛科學“保濕”
預防乾眼症最好的辦法是注意眼睛“保濕”。 夏天, 在空調房裡對著電腦每工作1小時就要休息5~10分鐘, 還要經常眨眼, 以減少眼球暴露於空氣中的時間, 避免淚液蒸發, 切忌“目不轉睛”。 休息時, 要活動頸部和肩部肌肉,
眼幹不能亂“補水”
愛美的女士都知道, 當皮膚乾燥時要給皮膚補水, 所以當出現乾眼症的症狀時, 有些患者會去藥店購買眼藥水, 給眼睛“補水”。 但一般藥店賣的眼藥水大部分都是抗生素眼藥水, 而乾眼症並非細菌感染所致, 長期使用抗生素眼藥水會刺激眼睛, 破壞淚膜的穩定性, 不但不能緩解症狀, 而且會加重眼睛的不適感, 造成眼睛器質性損害。 因此,