營養飲食

女人慎防!多吃胡蘿蔔致不孕

誠然, 胡蘿蔔具有很高的保健作用、營養價值和醫療價值, 歐洲經濟共同體還作出決議, 將胡蘿蔔列為水果。 但過多食用對女性健康卻可能造成一定的傷害。

若是你想生子, 若是你不想月經異常, 那就不要像兔寶寶一樣, 整天胡蘿蔔吃個不停。

經研究發現, 過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成, 分泌減少, 有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。

這種情形最早是在精神性厭食症患者身上發現的,

即使她們不吃東西, 沒有月經, 抽血仍發現血中胡蘿蔔素過高。 後來在一些不是精神性厭食症的女病人身上發現, 如果大量吃胡蘿蔔, 會造成血中胡蘿蔔素偏高, 而出現不孕症、無月經、不排卵等異常現象。

研究人員解釋這可能是β胡蘿蔔素干擾了類固醇合成所造成。 就曾有醫師在六位因為吃了過量胡蘿蔔而導致月經異常的女人身上發現, 她們的卵巢黃橙橙的, 稱為“黃金般的卵巢”。

如果你也像兔寶寶一樣, 胡蘿蔔一根一根“咋嚓咋嚓”的吃, 是否要想一下你有可能因而導致黃金般的卵巢, 黃體素分泌減少, 導致無月經(停經)、月經異常、不排卵、不孕症! (圖片來源:CFP)