閉合性粉刺怎麼消除

粉刺是多見於青春期的少男少女們的一種皮膚病， 一些成年的男女因為各種原因也會出現粉刺。 粉刺出現不僅會破壞面部的美麗， 更麻煩的是會在臉部留下許多痘印， 很難消除。 粉刺的種類有很多， 主要是閉合性粉刺。 閉合性粉刺的治療方法多種多樣， 市場上閉合性粉刺都是怎麼消除的呢？

閉合性粉刺就是皮膚上長的不太嚴重的青春痘， 通常都能看到一個小白尖， 這就是閉合性粉刺， 你也可以擠出一些白色的分泌物， 這就是堆積在毛孔裡面的油脂， 並非髒的東西， 也不是所謂的蟎蟲。 毛孔不堵塞， 痘痘就不會冒出來。 由於毛囊口被阻塞， 毛囊管腔狹窄， 形成缺氧狀態， 使毛囊內的厭氧菌大量增生， 導致微生物失衡。 人體啟動炎症介質， 粉刺變紅， 就成了我們經常說的痘痘。

閉合性粉刺既影響患者的美觀， 又嚴重影響患者的心情。 形成閉合性粉刺的主要因素有兩種：一種是外在因素， 一種是內在因素。

（一）外在因素形成閉合性粉刺：

1.清潔不當：致使毛囊口堵塞， 引起細菌感染。

2.亂擠、亂摳、針挑不當：有些患者長了閉合性粉刺後， 亂擠壓， 引起細菌感染。

3.紫外線及某些化學物質等。

4.使用劣質化妝品。

（二）內在因素形成閉合性粉刺：

1.過量食用油膩， 酸辣等刺激性食物及甜食。

2.疲勞過度、精神緊張、睡眠不足等。

3.身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變， 特別是胃腸功能紊亂， 便秘等， 會誘發閉合性粉刺的產生。

4.與女性生理週期有關：有些女性在月經來臨之前，

面皰加劇。 主要與激素分泌改變有關。

5.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。 尤其是青春期男女雄激素分泌過盛時， 雄激素會直接刺激皮脂腺增多， 促進毛囊的角化， 堵塞毛囊口引起炎症， 造成閉合性粉刺， 面皰的產生。

閉合性粉刺形成原因有很多， 這些就是導致閉合性粉刺的主要原因。 去除閉合性粉刺不應單靠外用產品， 內在調養也是很重要的。 吃一些內調的產品， 多喝點水， 多吃些水果和蔬菜， 儘量少吃刺激性的食物。 但是要注意體質的匹配， 比如體熱的人最好要少吃芒果和荔枝， 體寒的要少吃梨， 香蕉等涼性食物。 可以有效消除閉合性青春痘。

青春期的人最容易長閉合性粉刺， 並且有不好的習慣就是開始時喜歡用手擠，

擠出白色米線一樣的東西， 擠了後會自己感覺平滑很多， 但過幾天擠過的地方又會再次充盈， 但是假如擠的時機不適當， 還會發炎變成紅腫的青春痘。 這樣的痘通常一長就是一大片， 以下巴、鼻翼、額頭居多。

tips1：早睡+保濕清潔+酸類保養品

熬夜後身體疲勞的時候， 喜歡吃油炸、甜膩食物的， 都會導致皮脂腺分泌過多油脂， 所以早睡加健康飲食必不可少。 其次， 是注意清潔， 特別是現在霧靄多塵的春季， 肌膚容易藏汙納垢， 為了防止毛孔繼續惡化， 應該要注重清潔， 最後是加強保濕， 如弱酸性的護膚品， 都可以幫助去角質， 調理油脂分泌。

tips2：泥狀面膜深層清潔

對付封閉性粉刺的最好方法， 就是泥狀的深層清潔膜，

才能有效清除髒汙、粉刺， 但是泥膜使用次數不宜頻繁。 使用完面膜後， 還要使用收斂水收縮毛孔。

tips3：均衡的飲食， 防止封閉性粉刺

少吃辛辣食物、好沾酒精， 少碰油炸食物， 奶油， 甜食， 因為它們對導致油脂分泌過盛， 還會導致便秘， 要知道只有濕熱毒邪正常排泄， 肌膚才不容易長痘。