夏季養生

夏季明目護眼菊花茶

夏天天氣悶熱導致晚上睡眠品質較差, 於是第二天早上便出現了很多熊貓眼。 出現熊貓眼怎麼辦?這裡

用綿花蘸上菊花茶的茶汁,

塗在眼睛四周, 很快就能消除這種浮腫現象。 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。 除了塗抹眼睛可消除浮腫之外, 平常每天泡一杯菊花茶喝, 能使眼睛疲勞的症狀消退, 如果每天喝三到四杯菊花茶, 對恢復視力也有一定的幫助。

菊花的種類很多, 不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花, 其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。 冬天熱飲、夏天冰飲, 菊花茶都是很好的飲料。

菊花茶有很好的治病健身的功效, 為了明目護眼大家一定不要錯過菊花茶哦!