香芋糯米飯有哪些

米飯也有很多種， 其中糯米和大白米時候我們比較常見， 也經常吃的米飯， 用糯米來煮糯米飯的話也很美味的食物， 在製作的可以添加的材料也有很多， 我們經常會看到一些人喜歡用香芋來做糯米飯， 這樣的做法將香芋的功效發揮得很好， 而且用香芋做的糯米飯也不會太油膩， 很多人都能吃下， 那麼下面我們來看看這個香芋糯米飯的做法有哪些。

做法一

材料

糯米， 芋頭， 臘腸， 青豆， 鹽

做法

1.糯米先用水浸泡2小時備用;香腸切片， 芋頭切丁 2.鍋內放少許油， 放入切好的香腸炒一下， 再加入青豆芋頭翻炒一下 3.放入泡過的糯米， 加些水， 蓋上蓋子用中小火燜熟， 中間需要翻炒避免粘鍋.最後加鹽調味即可.(用熟的糯米飯也可以)

做法二

將芋頭清洗乾淨， 削去外皮之後切成小粒備用。

將廣式臘腸切片， 備用。

將糯米清洗乾淨， 放入電飯煲， 芋頭、臘腸一同放入，

小貼士

正宗荔浦芋頭， 肉質細膩， 具有特殊的風味。 個頭大， 芋肉白色、質鬆軟者品質上等。 剖開芋頭可見芋肉佈滿細小紅筋,類似檳榔花紋， 栽培學稱之為檳榔芋。

荔浦芋頭的營養價值很高， 塊莖中的澱粉含量達70%， 既可當糧食， 又可做蔬菜， 是老幼皆宜的滋補品， 秋補素食一寶。 芋頭還富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分。 祖國醫學認為， 芋頭性甘、辛、平， 入腸、胃。 具有益胃、寬腸、通便散結、補中益肝腎、添精益髓等功效。

但應注意， 不能擦、敷到健康皮膚， 否則會引起瘙癢皮炎。 一旦發生 ， 可用生薑汁輕輕擦洗即可。

做法三

1.準備食材

2.排骨用雞精， 鹽， 醬油醃制20分鐘

3.玉米和芋頭切好備用

4.糯米浸泡一會， 臘腸用開水泡洗下， 排骨等待入味

5.壓力鍋放入糯米先【按平時自己煮飯的量來添水】重新修改了下， 謝謝你的私信

6.糯米加點點鹽攪拌均勻

7.然後碼上所有食材， 調到蒸飯的位置

8.香蔥切好

9.蒸好後撒上蔥花

10.現在好啦、真豐富， 啦啦

以上的各種方法來做這個香芋糯米飯是很簡單， 也是很容易的， 很多人在家裡面都可以自己做來吃的， 如果一直吃大米飯的話是會覺得有點枯燥乏味， 而這個時候如果給自己吃點香噴噴的糯米飯來改善自己的膳食， 那麼也是一種不錯的選擇， 吃糯米飯還可以清腸胃， 但是做的時候要讓糯米先泡制一下，