營養飲食

泡菜的醃制方法有哪些?

生活中有許多朋友對泡菜是非常熱愛的, 泡菜分很多種類, 南北差異也不一樣, 做法上面會不太一樣, 但是在醃制泡菜的時候首先要注意, 就是需要準備一個專用的泡菜罎子, 洗乾淨以後擦乾裡面和外面的水分, 晾置幾天讓裡面的水徹底幹掉, 才能夠保證泡菜在裡面不會壞掉, 醃制泡菜需要半個月或者十天左右, 時間不能太長。

醃制有多種方法:

(1)做法一:

製作食材:白酒、薑、鹽、朝天椒、大料(八角)、花椒(我用的是粉)、沙糖、白蘿蔔。

製作流程:

1.把泡菜壇洗乾淨擦乾水分之後放置一邊。

2.白蘿蔔洗乾淨後切塊, 用少許鹽醃漬。

3.接著, 在無油的鍋裡加入適量的水(視泡菜壇大小), 大火加熱。

4.水沸之後倒入上面的材料(白酒、薑、鹽、朝天椒、大料、花椒、沙糖), 再次沸騰之後計算時間繼續加熱10分鐘, 之後關火, 放到徹底冷卻。

5.把白蘿蔔洗乾淨鹽分, 再濾幹水, 放入泡菜壇, 鋪好之後倒入上面放涼的調味汁倒入。 小竅門:可以把野山椒的水加一點在裡面, 讓泡菜的味道正一些, 否則前幾次的泡菜不好吃。

6.醃若干天后便可食用。

(2)做法二

製作食材:白蘿蔔250克, 胡蘿蔔250克, 黃瓜100克, 朝天椒200克, 生薑1塊, 大料適量, 花椒適量, 注:可酌情配料;調料:料酒1大匙, 精鹽2大匙, 白糖3小匙

製作流程:

1.白蘿蔔和胡蘿蔔洗淨瀝幹水分, 切成條狀;黃瓜洗淨切成塊狀;朝天椒洗淨, 瀝幹水分;生薑去皮切片

2.將蘿蔔、胡蘿蔔、黃瓜灑鹽, 放置24小時;朝天椒灑鹽, 放置4小時以上;用紗布將花椒、大料、生薑包好, 製成香料包

3.把醃過的蔬菜分層裝入密封瓶(罎子)中, 每隔一層蔬菜鋪一層朝天椒和生薑, 將香包放在密封瓶中心;將鋪好的菜壓緊, 加入適量水, 封好, 約7天后即可食用。

特點:酸甜開胃, 脆爽可口。