月經期間腰痛吃什麼好？

雖然說月經是正常的生理現象， 但是對於女性朋友帶來的不良影響卻是真實存在的， 比如有些女性朋友會出現不同程度的腰疼， 這種情況下除了多注意保暖之外， 還要注意自己的飲食， 適量吃一些藥物， 比如腎氣丸、六味地黃丸等。

腰痛者的飲食， 一般與常人無多大區別。 但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物， 即使在夏天， 也不宜多飲冰凍的飲料。 對於性寒滑的水果， 如西瓜， 也不宜一次進食太多。 對於慢性腰痛持續不斷的， 可常服一些固腎壯腰的中成藥， 如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等， 可根據體質和病情適當選用。

腰疼有可能會是痛經引起的“痛經”的問題痛經指婦女在經期或行經前後， 出現週期性小腹疼痛， 或痛引腰骶， 甚則劇痛昏厥者。 本病的發生有情志所傷， 起居不慎或久淫為害等不同病因， 並與素體及經期， 經期前後特殊的生理環境有關。 此外， 亦有因子宮發育不良或畸形， 或子宮位置過度不正而發生痛經的。 以下給你介紹幾則成功治癒“痛經(來經時腹痛)”的秘方：

1. 取幹絲瓜筋25克/次。 燒湯1碗服用， 每日2次， 7天痊癒。

2. 用當歸6克， 川芎2克。 沸水沖泡20分鐘後代茶飲。 本方中當歸補血調經， 川芎活血止痛， 故可治血虛痛經。

3. 取赤砂糖25克， 月季花10克， 紅茶1.5克。 凡月經前1--2日或經期微有小腹脹滿隱痛、經量較少者， 可在月經來潮前3--4天取本茶劑， 以沸水沖泡代茶飲服， 連續服用1周左右。

4. 用粳米60克，

以上就是經期腰痛的治療方法。