怎麼去除眼部水腫

眼睛部位出現水腫， 這時候應該引起一定的警惕， 這時候往往會導致眨眼睛出現疼痛， 嚴重的會出現眼睛看著變小的症狀， 本質的原因在於血液迴圈變差， 身體多餘的水分無法正常代謝， 疾病的原因也比較多， 最常見的就是腎病， 所以說這時候應該及時到醫院進行檢查， 然後進行對症治療和調養。

護理方法

眼睛是心靈之窗， 每位女士都希望擁有明媚的雙眼。 欲求眼睛美麗就必須留神保養， 尤其是生活在大都市的婦女， 太大的工作壓力， 睡眠不足， 睡前飲過多的水都會引起眼皮浮腫、黑眼圈及小皺紋。

雙眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導致水分停留在那裡。

1、睡前認真清潔眼圈。

2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜， 切片敷在眼皮上休息十分鐘。

3、用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。

4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法

5、用毛巾沾熱水， 在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上， 不熱的話， 再重複沾濕， 就這樣迴圈幾次熱敷， 然後再接著冷敷一會兒， 利用熱脹冷縮原理， 可以讓眼睛有所消腫。

生活小技巧：

1.不要長時間聽低重音的音樂， 聽此類音樂會使身體長期處於緊張狀態， 神經更加興奮而無法放鬆。 所以休息時， 應該儘量聽些輕快的歌曲。

2.夜間照明避免過度光亮， 因為長期處在光線下， 身體會產生緊張感。 良好的睡眠， 是消除浮腫的最佳方法。

3.洗澡時不要泡過熱的水， 因為水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。

4、眼貼輕輕閉上眼睛， 將眼貼敷在眉毛下緣， 鼻子兩側， 輕輕撫平眼貼， 讓眼貼與眼部皮膚充分接觸。