便秘能喝冰紅茶嗎

便秘看來好像問題不大， 應該是一種小病， 可是便秘帶來的尷尬和痛苦是非常大的事情。 便秘容易導致患者出現營養不良的狀況。 越是便秘越不想吃東西， 而沒有東西吃下去又不會出現排便， 這樣長期的惡性循環導致便秘的加重， 使得大便又干有硬而且還很粗根本無法排出體外。

我們建議便秘的患者可以采用喝茶的養生保健方法來緩解疾病， 因為喝茶除了能夠促進消化外還能起到陶冶情操的好處， 這樣在喝茶過程中便秘患者心理上和生理上面都得到放松。

冰紅茶， 一種飲料。 冰紅茶是意外被發明的。 西元1904年夏天， 一位茶商理查(Richard Blechynden)

參加在美國圣路易市舉辦的世界博覽會時， 試圖向人推銷自己的紅茶， 但由于盛夏酷暑難耐， 連理查自己都喝不下手中那杯熱騰騰的紅茶。 正當灰心之余， 一堆冰塊意外掉進手邊泡好的一桶熱紅茶中，

轉賣冰紅茶， 竟銷售一空。 這便是冰紅茶的由來。

茶葉是富含維生素K的飲品， 而且還含維生素C等成分， 具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用， 對防治心血管疾病十分有利。

茶中含有氟、茶多酚等成分， 飲茶能防齲固齒。

茶中維生素A、維生素E含量豐富， 并含有多種抗癌防衰的微量元素。 它是天然的健美飲料， 有助于保持皮膚光潔白嫩， 減少皺紋， 還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預防腫瘤。

茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強免疫、消除疲勞等作用。

一般人均可飲用

1. 適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者。

2. 不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

上文我們介紹了便秘的患者容易出現營養不良， 長期的便秘導致患者不想吃東西， 沒有東西攝入又無法出現排便， 所以我們建議便秘的患者可以采用喝茶的方法來緩解便秘， 上文介紹的冰紅茶對于我們的腸胃不太好， 所以不適合便秘患者。