多吃水果能解酒嗎

水果， 是很多人都非常喜歡吃的。 生活中水果的品種有很多， 比如蘋果、香蕉等。 水果不僅可以補充人體水分、維生素等， 還有很多其他不為人知的功效。 那麼， 多吃水果能解酒嗎?相信很多人對於這一問題會非常的感興趣， 下面便一起來看一下， 水果到底能不能解酒， 哪些水果可以解酒吧。

1、番茄

生吃番茄或者是喝番茄汁， 都能起到解酒作用， 不過後者的解酒作用更顯著。 由於番茄中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分， 所以一次性喝300毫升以上的番茄汁， 可以快速擺脫酒後頭暈狀態， 從醉酒中清醒過來。

整天在飯局上推杯換盞、不醉不歸的朋友， 不妨嘗試飲用些番茄汁， 幫自己解酒。 當然， 對於大量飲酒的朋友而言， 飲用番茄汁解酒終歸還是一個“治標”的方法， 要想治本， 最好的辦法就是避免過量飲酒， 尤其是長期過量飲酒!千萬不要因為番茄汁有解酒的功效於是更加肆無忌憚地飲酒，

2、香蕉

有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強， 這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。 因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質， 血糖濃度上升， 進而使得血液中的酒精含量下降， 達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

3、葡萄

葡萄也是理想解酒的水果之一。 新鮮葡萄中含有大量酒石酸， 這種物質進入人體後， 可以跟酒中的乙醇發生反應， 從而生成酯類物質， 這樣就可以降低血液中的酒精濃度， 人體也就不容易喝醉了。 另外， 葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。

4、柚子

吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經有記載了。 喝酒後醉意來襲， 想消除口中的酒精臭味的話， 可以把柚子肉切成丁狀， 然後蘸上適量白糖吃， 就可以恢復口氣清新。

5、西瓜汁

解酒喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。 因為西瓜汁能促進排尿， 讓體內的酒精隨著尿液排出體外， 同時也可以起到降溫作用， 預防酒後發熱。

以上便是關於水果能解酒嗎的介紹。 生活中， 多吃水果對於維持我們的健康來說是非常有益的。 同時， 一些水果還有解酒的功效， 需要我們引起重視， 尤其是經常有應酬的職場人士。 多一些對水果解酒知識的瞭解， 可以有效的進行解酒。