冬季養生

冬季怎麼曬被子更健康

冬季出太陽的好天氣, 很多人都喜歡曬被子。 但是只有科學的方法曬被子, 才能有益於健康哦!

被子三月不曬滋生蟎蟲不計其數

秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白, 它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。 蛀蟲在衣櫃裡生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康, 因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等, 即使是乾淨的被褥, 連續3個月不曬, 裡面也會滋生不計其數的蟎蟲。

存放時間太久被褥自然吸附有害物質

另外, 由於各種人造板和木制傢俱中含有對身體有害的甲醛等化學物質, 時間久了, 放在裡面的被褥自然會吸附大量的游離甲醛。 即使是新買的被褥, 在製作和運輸過程中, 都有可能受到不同污染。 因此, 被褥在使用前, 把它拿到陽光下曬一曬, 在陽光紫外線和空氣流動的作用下, 不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物,

同時能使游離甲醛蒸發, 還可使被褥的纖維舒展蓬鬆, 讓人睡得舒適安全。

正在使用中的被子容易黴變需及時曬一曬

特別是正在使用的被褥, 由於人們在睡眠過程中散發出的汗漬, 時間一長會讓被褥變得比較潮濕, 容易發生黴變, 不但氣味難聞, 而且還容易產生棉虱、毛黴孢子。 所以更要注意經常晾曬, 及時除掉棉絮中的水分和病菌, 這樣既可增加被褥的使用壽命, 又能增加其彈性和保暖能力, 且有利於人體健康。

晾曬被褥應講究科學

但是晾曬被褥也應該講究科學, 尤其是以下幾個方面要多加注意:

首先, 避免大風天及“二次污染”

要選擇風和日麗的天氣晾曬被褥, 儘量避免大風天, 以防止空氣中的飄塵和花粉等落在被褥上,

把被褥弄髒。 還要選擇在空氣乾淨的地方晾曬, 以免被褥在晾曬過程中受到“二次污染”。

其次, 久存不用前需曬一曬

久存不用或新購被褥, 用前都要進行一次晾曬, 以利乾燥衛生;正在使用的被褥每週晾曬一次即可。

第三, 需不時拍打被褥

在晾曬過程中, 還要不時適度拍打被褥, 以去除空氣中落下的粉塵和人體皮膚掉下的皮屑, 使被褥更乾淨。

第四, 中午11點到下午2點為最佳曬被時間

冬日氣溫雖然不高, 但午後溫暖的陽光中紫外線相對較強, 再加上冬日空氣比較乾燥, 仍能滿足人們驅潮消黴殺菌的晾曬需求。 一般來說, 以每天中午11點到下午2點晾曬被褥最為合適。

第五, 避免暴曬

羊毛被褥和羽絨被褥不要在日光下暴曬,

只要在陽臺等通風處晾一小時就可以了;如放戶外晾曬, 最好在其上面蓋一層薄布, 儘量避免或減少陽光直照對其纖維造成損害, 以延長使用壽命和維護良好的保暖性能。

第六, 曬完別拍許多人喜歡曬完被子拍一拍, 覺得既去掉灰塵又可使被子蓬鬆柔軟。 專家表示, 這種方法並不科學。 經過晾曬的被子, 纖維之間存儲了大量的溫熱空氣, 因此蓋起來蓬鬆、保暖、乾爽。 如果用力拍打棉絮的話, 就會把溫熱的空氣拍出棉絮, 使蓬鬆度下降。 拍打後還會使纖維斷裂, 也容易結塊。 所以, 曬完被子後, 只需用軟毛刷輕輕刷一遍表面, 去掉浮塵即可。