營養飲食

黃豆雞腳湯怎麼做?教你最流行的4種

人們會把雞腳做成豐富的美食來吃, 其中一種吃法就是做雞腳湯, 在燉雞腳湯的時候可以加入黃豆, 黃豆雞腳湯可是非常有營養的, 對身體的滋補功效也很不錯, 下面就來學習這道湯的做法。

一、黃豆雞腳湯的做法

黃豆適量

雞腳適量

蔥薑適量

啤酒適量

鹽適量

雞精適量

做法

1.材料:黃豆(隔天晚上就泡好了)、雞爪。

2.雞爪泡于水中去除血水。

3.雞爪、黃豆冷水下鍋, 加啤酒、蔥薑一起煮。

4.煮開後撇去浮沫, 要撇乾淨。

5.之後小火燉煮。

6.待雞爪和黃豆軟爛, 加鹽和雞精調味即可。

二、黃豆雞腳湯

材料

黃豆大約100克, 雞腳8只, 甜玉米一隻

做法

1.雞腳剪掉指甲, 放進加了白酒、姜片的水裡, 煮開後撈起, 沖洗乾淨;玉米切成段;黃豆洗乾淨

2.湯鍋裡倒進5~6碗水, 把黃豆和玉米放進去大火煲開, 轉中小火煲半個小時

3.加入飛過水的雞腳, 大火煲至水再次煮開後, 轉中小火煲1個小時

4.放鹽調味即可

三、黃豆雞腳湯/更多做法

1.準備食材

2.把雞腳和瘦肉清洗乾淨, 焯水備用。

3.黃豆提前泡水一小時, 瀝幹水備用。

4.將所有食材冷水放進高壓鍋, 小火煲30分鐘。

5.待高壓鍋排氣後, 揭開蓋加鹽調味即可飲用。

6.成品圖

小貼士

陳皮要把內瓢去掉。

黃豆要提前泡水。

如果用砂鍋煲湯至少要煲2小時。

這是3至4人份量, 可按人數隨意增減份量。

四、黃豆雞腳湯的做法步驟

1、將雞腳洗淨, 豬肉切大塊。

2、黃豆洗淨泡半天待用。

3、所有材料一起入鍋, 加水燒開, 撇去浮沫, 文火煮1小時。

4、煮好的東加點鹽調味就行了, 喜歡的話可以加點味精雞精。

5、好喝的老火湯, 大家試試。