營養飲食

香芋甜心怎麼做好吃

相信很多人都吃過肯德基吧, 吃過肯德基的人就知道裡面有一種美食叫做香芋甜心, 香芋甜心的製作也是肯德基裡面比較拿手的, 香芋甜心製作的時候還需要用到道具, 然後將香芋做成愛心形狀的, 這樣的形狀讓人們看了就食欲大增, 很多小孩子看到這樣的心形也會更加喜愛, 好吃好看, 還有營養, 那麼這個香芋甜心是怎麼做的呢?

做法一

原料:荔浦芋頭1/4個, 糯米粉200克, 白糖適量, 澱粉少許

做法:

1、芋頭去皮切成小塊上蒸鍋熟。

2、把芋頭搗成泥, 加入糯米粉和白糖。 (糯米粉的用量可以根據芋泥的軟硬程度添加, 白糖也按照自己喜歡的口味添加)

3、將做好的麵團用模具壓成心形, 在幹澱粉裡面沾一下, 放到燒熱的油鍋裡面, 小火炸到兩面金黃就可以了。 吃的時候沾上點兒煉乳。

做法二

1、取1份油皮包住一份酥皮收口朝上然後擀成牛舌狀再卷起來,

然後蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘(一定要鬆弛後才可繼續)

2、重複之前的動作一次, 即將鬆弛好的卷壓扁然後擀成牛舌狀再卷起來, 然後用刀從中間對切成兩份

3、取切開的麵團切口朝上壓扁擀圓, 反過來包入事先準備好的芋泥(即為切口的背面包芋泥噢), 然後收口稍做整理

4、烤箱180度預熱, 烤盤內鋪錫紙然後刷油, 將做好的芋泥酥放入烤盤內排好, 放入烤箱中層以180度烤25-30分鐘即可

做法三

1.香芋大半個, 削皮洗淨切小塊, 然後放入蒸鍋蒸熟。

2.蒸熟的香芋塊倒入大碗裡, 用勺子壓爛成泥狀。

3.趁熱加入糯米粉。

4.然後再加4湯匙或5湯匙白糖。

5.再加4湯匙左右的煉奶(也可不加)。

6.將所有材料揉合成柔軟適中的粉團, 如果太幹可酌量加少許清水或牛奶再揉合。

7.在乾淨的桌子上擀成1釐米厚的面皮, 用模具壓出形狀。 (我的是用手捏成的, 形狀大小不是特別一致。 )

8.在碟子上倒入少許澱粉, 然後把壓好的心形香芋粘上澱粉。 (可用麵包糠替代)

9.使每個心形香芋表面都裹上一層薄薄的澱粉, 然後放到碟子待用。 (切記裹上澱粉要薄而均勻)

10.鍋裡放適量油, 中小火加熱, 油溫熱至7成放入心形香芋, 轉小火炸制。

11.炸至兩面金黃再撈出瀝幹油, 或用吸油紙吸出多餘油份, 再裝盤食用。 如果煉奶在揉粉團時沒有加, 可以食用時蘸著煉奶吃。 (我做的成品有點炸過火, 有少許焦)

以上的幾種做法讓我們輕鬆完成了這個香芋甜心, 香芋甜心的製作是不是很簡單呢, 如果自己學會了, 那麼在平時想要吃零食的時候做給自己吃也是一件很美好的事情,

如果自己會做的話, 那麼平時就不用到肯德基也可以吃到如此美味的食物, 但是香芋甜心也是一種油炸食物, 可以吃, 但是不能多吃。