綠茶粉減肥

綠茶粉減肥法一

綠茶粉+優酪乳(養樂多)減肥法

三餐前1*2小時服用

代替中、晚餐效果更好

綠茶粉減肥法二

綠茶粉+檸檬茶粉減肥法

純檸檬汁與開水1：1， 加入2湯勺綠茶粉可用於午飯後。

適用於下半身水腫的人。

綠茶粉減肥法三

綠茶+蘋果汁減肥法

將一顆蘋果榨汁， 加1小勺綠茶粉， 早晚各一次， 最好連蘋果渣一起喝， 在飯前飲用。

綠茶粉減肥法四

綠茶粉+薏仁粉(最有效最好的一種方法)

不僅可以減脂去脂， 還可以美白全身， 還很健康， 且易飽， 不容易餓， 營養豐富， 熱量低。