營養飲食

對辣椒過敏怎麼辦

皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激而引起的, 如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉、某些食品、有污染的水等等, 導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。 日常中過敏的原因有多種多樣的, 出現的現象也各不相同, 今天就帶大家瞭解下對辣椒過敏的原因有哪些, 以及過敏後要怎麼辦呢?

過敏原因:

食物過敏是由於某種食物或食品添加劑等引起的IgE介導和非IgE介導的免疫反應, 而導致消化系統內或全身性的變態反應

藥物治療:

治療用藥可以選用氯雷他定片、葡萄糖酸鈣片、皮敏消片、維生素C片等, 嚴重的可以注射維d2果糖酸鈣等改善的。 飲食宜清淡, 避免煎炸、辛辣的食物。

建議口服一些抗過敏的藥物, 如西替利嗪或者氯雷他定等進行調理治療, 同時飲食上注意絕對不能吃辛辣的食物, 儘量少吃海物, 必要的時候可以配合少量的激素進行調理。

如何護理:

1、要遠離過敏原。 因為過敏症狀會永遠存在, 不可能根治, 只能隨時小心防範, 避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

2、要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法。 避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。 過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織;過於活性, 會使血液迴圈加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。 洗臉不要用藥皂等皂性洗劑, 因介面活性劑使分解角質的高手, 要極力避免。 最好使用乳劑, 或非皂性的肥皂, 可以調節酸鹼度, 適應肌膚。 磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。 採用簡單的潔膚爽膚潤膚程式。

3、注意使用防曬產品。 敏感性肌膚的皮層較薄,

對紫外線比較沒有防禦能力, 容易老化, 所以在擦上基礎保養品作為隔離之後, 再用防曬品會比較好, 但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一, 因此最好不要直接塗抹在皮表上。 近來有些廠商推出含較少化學成分, 具有物理成分的防曬品, 對皮膚的刺激相對要少。 同時避免過度曝曬, 因為紫外線穿透力特別強, 經常曝曬會使皮膚變薄, 更容易受到刺激。

4、謹慎使用化妝品。 對於肌膚容易敏感的人而言, 用慣了的化妝品最好不要隨便更換, 若要使用新的化妝品, 應先做皮膚試驗, 方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方, 留置一晚或2-3天, 以觀察其反應, 若是出現異常反應,

如發炎、泛紅、起斑疹等, 就必須避免使用該化妝品。

5、“敏感性”皮膚的人, 平時應多用溫水清洗皮膚, 在春季花粉飛揚的地區, 要儘量減少外出, 避免引起花粉皮炎, 可於早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤, 防止皮膚乾燥、脫屑。

6、在飲食上, 要多食新鮮的水果、蔬菜,

飲食要均衡, 最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜, 任何含維他命B的食物。 飲用大量清水, 除了各種好處外, 它更能在體內滋潤皮膚。 平時自製一些營養面膜, 如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等, 以逐步改善皮膚狀況, 獲得皮膚的健美。

7、隨身衣物要沖洗乾淨, 殘餘在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

8、睡眠具美容功效, 每天八小時的充分睡眠, 是任何護膚品都不能代替。

9、運動能增進血液迴圈, 增強皮膚抵抗力, 進入最佳狀態