中醫常識

瑪咖是什麼

瑪咖是什麼?對於我們中國人來說, 提到瑪咖, 相信每個人都是一臉迷茫, 不知道這所謂的瑪咖是什麼。 然而, 對於南美洲國家的人來說, 這是一種比較普遍的植物。 而且, 近年來, 瑪咖在我國也比較流行。 所以, 我們每個人有必要多瞭解一下什麼是瑪咖, 瑪咖有什麼作用。

瑪咖是一種南美洲的植物, 我國大部分人對這種植物都不瞭解, 更何況什麼是瑪咖, 瑪咖對人體都有哪些功效更是一無所知。 因此, 我們有必要多瞭解一下瑪咖, 以便以後在面對瑪咖的時候什麼都不知道。

南美洲的秘魯有種奇特的植物叫作瑪咖(MACA)。 瑪咖的根莖像小圓蘿蔔頭, 葉子像胡蘿蔔秧, 易存活。 這種植物主要生長在秘魯中部海拔4000多米的安第斯山脈高原地帶, 那裡高寒、強風, 生態環境十分惡劣, 不適合於其它作物生長。 瑪咖是什麼?瑪咖既可藥用, 也可食用, 因其營養豐富,

數千年來一直是生活在高原地區印加人的主要食物來源之一, 因而受到印加人的青睞。

多年來, 國際醫學界從未停止過對瑪咖的研究, 而且最近的一系列研究發現, 瑪抗疲勞功效極好, 且不透支身體, 無任何副作用。 其根有特殊基因, 才使它具有這種神奇的功效。 20世紀80年代, 聯合國糧農組織曾向世界各國推薦種植瑪咖。 在美國、日本和歐洲, 專家向運動員推薦食用瑪咖, 以幫助他們快速恢復體能。

通過上述的簡單介紹, 大家對什麼是瑪咖都有了瞭解了吧。 這是一種南美洲的植物, 能夠作為藥材, 也能夠食用, 是一種具有很高的營養價值的植物。 大家在以後見到瑪咖的時候不要以為只是一種單純的植物, 充分認識瑪咖,

它的營養價值很高, 這樣才能讓瑪咖物盡其用。