板栗和什麼相克
板栗屬於比較常見的一種堅果。 具有比較出色的滋補作用， 另外具有強腎補腎， 提高免疫力的效果， 平時在吃板栗的時候也要瞭解一些注意的內容。 比如說要瞭解板栗和什麼相克， 避免因為飲食不良對健康造成影響。
首先板栗最好不要和鴨肉在一起吃。
因為兩種食材有一定的相克的問題，
如果在一起吃的話，
有可能出現中毒的症狀，
比較明顯的症狀有嘔吐腹痛，
甚至會導致休克等比較嚴重的症狀表現。
其次在吃板栗的時候最好不要吃羊肉，
這是因為兩種食材都是熱性的食材，
在一起吃容易導致上火，
另外也容易引起消化不良的情況，
也容易導致嘔吐或者腹脹等症狀表現。
在吃板栗的時候最好不要吃杏仁兒， 兩種食材在一起吃， 對腸胃會造成非常大的刺激， 不但會導致胃痛， 腹瀉腹脹的症狀表現， 甚至會造成一些中毒的反應， 所以在平時吃板栗的時候最好不要吃杏仁。
平時在吃板栗的時候最好不要吃牛肉，
因為板栗裡面富含維生素，
容易和牛肉裡面的一些營養元素發城管應，
這會導致牛肉和板栗的營養功效下降，
導致營養吸收不良。
以上簡單的瞭解了板栗和什麼相克？平時在吃板栗的時候， 要瞭解一些食物相克的問題， 在吃板栗的時候最好不要吃羊肉， 不要吃鴨肉， 儘量不要吃杏仁和牛肉， 避免導致一些腸胃反應。
