剛獻血完需要注意什麼

在剛獻完血以後， 有些人可能會出現頭暈的症狀， 這也是因為獻血的原因造成的， 這時候一定要避免針也粘水， 要避免傳染， 獻完血以後可以適當的補水， 可以喝一些糖水， 來預防血糖變低， 可以適當的多吃一些具有補血功效的食物， 比如說動物的肝臟， 吃一些果蔬食物等等。

剛獻血完需要注意什麼

當我們在獻血後需要注意什麼呢?可能對此有許多人是不知道的。 不過沒關係， 下面小編就來告訴大家獻血後的注意事項。

1、注意保護針口， 避免感染

獻血完畢之後， 要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘， 當然也可以久一點， 覺得已經止血之後可以放下， 如果有什麼異常的話， 及時告知在場的醫務人員， 然後回去之後， 短期內也不能讓傷口碰水。

2、注意休息， 不能熬夜

不管你獻血之後有多興奮也好， 還是有其他的緊急事要處理， 都要把他們放到一邊去，

3、喝酒是大忌， 能免則免

在進行獻血之後， 則需要注意的是， 不能喝酒， 就算是朋友約出去也不能喝酒， 最好就喝一些白開水為好。

4、可以進食一些補血的食物

獻完血之後， 可以正常飲食，

5、儘量不要進行劇烈的運動

在運動方面， 獻血後除了注意休息之外， 還要適當的克制自己， 短期之內也不要進行一些劇烈的運動， 工作的時候也不要做哪些搬搬抬抬的工作， 能不做就不做， 能偷懶就暫時偷一下懶。

6、短期內不要再次獻血

一般獻完一次血之後， 都會有一段恢復期， 由於每個人的體制不同， 恢復的時間也有長有短， 如果還想再次獻血的話， 小敏建議最好半年以後或者一年以後再獻， 這樣的話， 才會相對比較好。