營養飲食

乳酪怎麼做比較好?

我們都知道, 乳酪是營養又美味的。 不過每個人的口味都不同, 有些人喜歡那些味道比較濃重的乳酪, 大部分亞洲人是比較喜歡清淡的乳酪味道的。 我們知道, 乳酪無論是配麵包, 或者是配蔬菜, 配肉類, 都可以做出很棒的美食, 所以, 我們今天就來學習一下怎麼做乳酪。

食材——鮮牛奶 1L 、淡奶油 170G 、濃縮檸檬汁 70G 、鹽 4G 、紗布 一塊(疊成兩層用水煮開)

1. 檸檬取汁

2. 鍋中倒入全脂牛奶和淡奶油小火加熱, 用木勺輕輕攪拌, 加熱至鍋邊起小泡即可關火, 防止溢出。 3.

關火後加入檸檬汁攪拌, 這時乳清和凝結顆粒逐漸分離。

4. 鍋中的反應繼續進行10-20分鐘, 凝結的顆粒變大, 凝結完後加熱一小勺鹽攪拌均勻。 5.

預先將紗布消毒好, 鋪在濾網上, 把凝結的顆粒和乳清一同倒入紗布中過濾。 6. 紗布稍加擠壓後, 用重物壓住繼續壓1小時即可取出。

烹飪技巧

1、使用檸檬汁作為凝固劑會讓乳酪帶有檸檬的清香味道,

不過這次用的是從韓國代購的酒石酸, 用自製乳酪做出的成品奶味非常濃郁。

2、製作乳酪主要的原料是全脂牛奶, 另外淡奶油在製作奶油乳酪的過程中也很重要, 最好不要省略, 它可以增加牛奶的濃度, 使乳酪的口感更加順滑、奶味也更足。

3、製作乳酪分離出來的乳清是牛奶中的蛋白凝結後剩餘的液體, 含有豐富的營養物質, 可以直接飲用, 也可以拿來敷面膜。

怎麼樣, 看到這裡大家都應該學會了吧!乳酪的做法多多, 用法也是多多哦。 大家可以根據自己的口味, 選擇自己合適的食材, 用自己獨特的烹飪手法, 製作出屬於自己的美味哦。 如今, 乳酪已經遍及世界各地, 世界各地的口味也是不同的。