怎麼喝紅糖水治療痛經

痛經是女性經期常見病， 臨床上主要分為腎氣虧損、氣血虛弱、氣滯血淤、寒凝血淤和濕熱蘊結五種類型。

紅糖性味溫潤， 味甘甜， 入肝脾經， 具有益氣、助脾化食、補血化淤等功效， 還兼具散寒止痛作用。 女性若因受寒導致行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛， 可以喝些紅糖水， 常能起到緩解和治療作用。

需要提醒的是， 陰虛內熱、消化不良者和糖尿病患者不宜用紅糖。 在經期前幾天喝些紅糖水能在一定程度上減輕痛經的症狀， 經期喝主要起到祛寒作用。

紅花性味辛溫， 歸心、肝經， 是活血祛淤， 通經止痛的重要藥物，

誤用紅花或用量過大會出現腹痛、腹瀉， 甚至胃腸出血、腹部絞痛、月經過多等症狀， 因此孕婦忌用， 有潰瘍病及出血性疾病者慎用;用量(煎服)不宜大， 以3—10克為宜。 很多人對自己的疾病和藥物用量把握不准， 因此不建議痛經女性擅自使用紅花。

中醫講究辨證施治， 出現痛經、月經不調等症狀， 應及時就醫， 在醫生指導下服用藥物， 以免造成其他問題。