恐龍蛋水果怎麼吃 恐龍蛋水果孕婦可以吃嗎

雖然恐龍蛋水果的名字很奇怪， 但其實說到底它就是李子的一種， 平時生活中也被稱為紅布林， 洗乾淨之後直接去皮食用就可以了。

“恐龍蛋”又叫杏李， 顧名思義， 就是黑布林和杏雜交而成的一種新型水果， 是進口水果， 產自美國。 剛上市時價格要38元/斤， 現在的話大概是20元/斤， 即使這樣， 這種果每箱價格也在320元左右， 屬於高價品種， 不過汁水挺多， 果肉吃起來的口感像桃子， 營養也是很豐富的。

恐龍蛋水果果中富含維他命， 礦質元素、胡蘿蔔素等成份， 有補充人體營養， 保護視力、抵禦病毒等保健功效， 能促進胃酸和胃消化酶的分泌， 有增加腸胃蠕動的作用， 增加食欲， 是胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品， 藥理證實， 它有顯著的利水降壓作用， 並可加快腸道蠕動， 促進乾燥的大便排出， 同時也具有止咳祛痰的作用。

孕婦可以適當的食用， 但是不能多吃， 另外要注意孕婦在以下三種情況下是不能吃李子的， 一種是患有IGA腎病（又名自身免疫性腎病）的孕婦是不能吃的；另一種是患有潰瘍病及急、慢性胃腸炎的孕婦也不能吃， 第三種是脾虛痰濕的孕婦不適合多吃，

雖然恐龍蛋沒有安胎的效果， 但孕婦還是可以吃恐龍蛋的， 恐龍蛋是品質優良的水果， 含有豐富的蛋白質， 營養很好， 不過， 要注意的是， 孕期期間飲食要均衡合理， 避免辛辣， 多吃水果蔬菜， 補充足夠的營養。

1、食用李子不能過量， 過量易引起虛熱腦脹、損傷脾胃;

2、脾虛痰濕及小兒不宜多吃， 因為多食易生痰濕、傷脾胃， 也會損害牙齒;

3、急慢性胃腸炎患者忌服;

4、沒有熟透的李子切記不能吃;

5、吃李子忌與蜂蜜、鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚等同食， 這些食物與李子會相克。

6、發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者， 教師、演員音啞或失音者， 慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

7、李子含高量的果酸， 多食傷脾胃， 過量食用易引起胃痛， 潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

8、多食易生痰濕、傷脾胃， 又損齒。 故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。

9、腎病患者是不能食用李子的， 因為， 李子中的酸性含量很大。