臉上有白頭粉刺，6招幫你去除

白頭粉刺是一種常見的皮膚問題， 屬於閉合性粉刺， 這種粉刺在面部比較常見， 主要是油脂分泌過旺所致。 至於臉上有白頭， 粉刺應該怎麼治療， 很多護膚用品治療白頭粉刺的效果非常明顯。

1.杏仁

苦杏仁具極佳的清熱消炎功效， 將苦杏仁研磨成碎末， 再加入一個蛋清混合均勻。 清潔好臉部後均勻的塗抹上， 15分鐘後洗淨， 能快速去除粉刺， 同時還能緊致肌膚。

2.綠茶

平時要多喝綠茶，

喝完後的綠茶不要倒。 將綠茶水晾涼後用來洗臉， 反復多洗幾次， 特別是長粉刺地方。 綠茶中的單寧酸對抗粉刺非常有效， 多喝綠茶可以控制肌膚油脂的過多分泌， 很適合油性肌膚者。

3.綠豆粉

綠豆粉有非常好的清熱解毒的作用， 它經常用來治療痘痘。

將綠豆粉混合適量清水調和成膏狀， 清潔好臉部後， 用面膜刷均勻的刷上， 20分鐘後用清水洗淨即可。 只要堅持一個星期， 粉刺就會明顯變少， 長期堅持， 皮膚就會又滑又嫩。

4.飲食清淡

飲食調理經常吃辛辣、油炸、刺激類食物的人非常容易長粉刺， 而且會反反復複的長， 所以一定要改變這個不良的飲食習慣， 多吃蔬菜水果， 飲食要清淡。

5.清熱解毒的食物

要幫助肌膚排毒， 多吃解熱解毒的食物， 如綠豆、海帶、苦瓜等食物， 綠豆具能排出肌膚內的毒素。 海帶豐富礦物質能調節血液中的酸鹼度， 減少油脂過多分泌。 苦瓜的消炎效果非常佳， 對抗粉刺非常有效。

6.良好睡眠

擁有良好的睡眠， 經常熬夜的人事非常容易長粉刺，

就會導致體內的生物鐘絮亂， 間而內分泌失調， 使皮膚免疫力下降， 引發粉刺。 所以規律、充足的睡眠對皮膚是有著非常大好處的。 除了外部調理， 內部調理才是重中之重。