生菜籽黃瓜籽有什麼功效

黃瓜籽和生菜籽都有很好的保健作用， 二者都有很好的補鈣效果， 對於因骨折造成的傷害有利於恢復的效果。 另外老年朋友和小兒可以多吃一些生菜籽和黃瓜籽， 這樣有利於孩子鈣質的吸收， 促進生長發育， 除了以上的功效以外， 還具有清熱解毒、促消化的效果。 黃瓜籽和生菜籽到一些保健品商店都有銷售。

黃瓜籽、生菜籽對骨折， 骨質疏鬆有一定的治療作用， 但不能盲目依賴過多使用， 如果缺鈣嚴重還是建議採用食療和藥物補鈣。 建議平時多喝骨頭湯， 多吃黃豆， 蝦皮， 牛奶， 矯正孩子挑食、偏食的不良習慣， 多吃蔬菜水果。

黃瓜籽有補鈣、接骨、壯骨、強身的作用， 生菜籽有舒筋、活血的作用， 這兩者對於骨質疏鬆都有一定的幫助。 建議你可以適當的食用黃瓜籽和生菜籽來補充鈣質， 改善骨質疏鬆的症狀。

孩子骨折後缺鈣導致骨質疏鬆， 可以服用葡萄糖酸鈣口服液補充鈣，

以上向您介紹了生菜籽、黃瓜籽的功效， 對於老年朋友和兒童可以適當服用一些生菜籽和黃瓜籽， 這樣能夠促進鈣質的吸收， 另外上述二種籽還有促進消化和調節脾胃的作用， 有舒筋活血、降低血壓和血脂的作用與效果， 確實是很好的養生佳品，