金銀花和什麼搭配喝好 7種方法喝一個星期都不帶重的

金銀花和茶葉搭配喝好

功效：1.抗病原微生物作用。 對多種致病菌如痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。 2.抗炎解毒作用， 對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫， 清熱解毒、消炎作用。 3.疏熱散邪作用， 對外感風熱或溫病初起， 身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽幹口燥等有一定作用。
怎麼泡：選用成色較好的金銀花好上等茶葉， 一起用燒滾燒開的開水泡， 稍涼後趁熱飲用。

金銀花和薄荷搭配喝好

功效：薄荷給人絲絲涼意， 在防治咽喉腫痛方面， 它有獨特的功效， 能起到疏風散熱、清涼解表的作用， 對治療風熱感冒引起的發燒、頭痛、咽喉腫痛都有非常好的效果。
怎麼泡：在開水加入金銀花後， 直接加入洗淨的薄荷葉1~2片即可。

金銀花和桔皮搭配喝好

功效：有清熱解毒之功效， 但是金銀花性寒， 胃酸的人最好不喝， 會加劇胃疼。 陳皮茶對消化系統有明顯的作用， 其所含揮發油， 對胃腸道有溫和的刺激作用， 可促進消化液的分泌， 排除腸管內積氣， 顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。
怎麼泡：金銀花和桔皮一起置於杯中， 加開水入內， 趁熱飲用。

金銀花和菊花搭配喝好

功效：泡一杯菊花茶加金銀花茶既能消除眼睛疲勞， 又能清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。 是保健的好茶品， 但是此兩種花都偏寒， 寒性體質的人不可長期服用。
怎麼泡：混合加開水沖泡， 趁熱飲用。 一周只喝2~3天適量即可。

金銀花和鮮蘆根搭配喝好

功效：此飲有清熱涼血解毒， 生津止渴的功效， 適應於風熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。
怎麼泡：取銀花30克， 薄荷10克， 鮮蘆根60克。 先將銀花、蘆根加水500毫升， 煮15分鐘， 再下薄荷煮3分鐘。 濾出加適量白糖溫服。

金銀花和山楂搭配喝好

功效：此茶有清熱， 散瘀， 消食的功效， 適應於外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。
怎麼泡：取銀花6克， 山楂片50克， 白糖100克， 開水適量。 先將銀花和山楂片放在鍋內， 文火炒5～6分鐘， 再加適量白糖， 武火炒成糖餞。

金銀花和玫瑰花搭配喝好

功效：玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。 金銀花具有清熱解毒、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效， 70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。 女性經期請勿食用金銀花水。

怎麼泡：混合加開水沖泡， 趁熱飲用。 金銀花稍少， 玫瑰花稍多些， 可以日常飲用。