三七補血嗎？三七的作用與功效

三七又叫田七， 是一種常見的中藥藥材， 對人體的作用極大， 至於三七補血嗎?這類問題主要針對氣血不足虛弱的女性。 三七不僅止血、補血效果很好， 還可以改善女性皮膚暗沉的問題。

1.效果

三七又名田七、山漆、金不換、參三七、人參三七等， 味甘、微苦， 性溫， 與人參同是五加科人參屬植物， 兩者不僅形態相似， 而且在化學成分、藥理作用， 以及臨床應用等方面， 也有相似之處。 人參在補氣方面居優， 而三七則在活血、止血、補血、止痛等方面見長， 《本草綱目拾遺》中曾記載：“人參補氣第一， 三七補血第一， 味同而功亦等， 故稱人參三七。 ”三七生用可止血止痛、活血祛瘀， 熟用則可補血， 即人們常說的“生打熟補”。

中醫認為， 女性以血為本， 氣血充盈則女性氣色佳， 而血虛是女性的第一大敵， 血虛又容易導致血瘀， 從而引起月經不調、貧血、面部色斑、皮膚晦暗等問題。 三七有很好的補血、活血功效，

2.針對症狀

臨床上， 對於血瘀引起的月經不調、經閉、月經過少、痛經、產後腹痛、惡露不盡等症， 可在所用方劑中適當加入三七， 可以增強活血止血功效。 此外， 對於各種面部色斑， 如黃褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等，

3.吃法

既可煎湯內服， 又可研末吞服， 煎湯內服的常用量為4.5-9克， 研末吞服的常用量為1.5-3克。 三七有補血活血抗氧化的作用， 平時注意不要熬夜,不要吃一些辛辣或者是生冷的食物,多吃一些含鐵食物改善貧血。