榴蓮殼煲雞湯

雞湯是很多人喜愛喝的， 這類湯含有的營養價值比較高， 在喝的時候， 對人體各方面都是有著很多好處， 雞湯的種類也是比較多， 它的食材搭配不同， 在制作上也是有著一些區別， 那榴蓮殼煲雞湯是不錯之選， 這類雞湯含有的蛋白質、鈣比較多， 長期喝這類湯利于身體健康。

很多人對榴蓮殼煲雞湯做法并不是很清楚， 在選擇這樣的湯的時候， 可以對它的制作方式進行很好了解， 使得制作榴蓮殼煲雞湯的時候， 能夠順利的進行。

榴蓮殼煲雞湯：

材料;雞半只， 榴蓮殼， 姜片， 榴蓮核， 枸杞。

做法：

1.雞洗凈剁小塊， 淖水

2.榴蓮殼取白瓤和殼， 殼要去外皮， 露出白色部分， 一同放入湯煲中

3.大火燒開后轉小火60分鐘， 最后加入枸杞， 調入食鹽。

營養功效：

榴蓮在泰國最負有盛名， 被譽為“水果之王”。 它的氣味濃烈、愛之者贊其香， 厭之者怨其臭。 榴蓮的功效與作用有很多，

榴蓮的成熟果肉淡黃， 黏性多汁， 本酥軟味甜， 吃起來具有陳乳酪和洋蔥味， 初嘗有異味， 續食清涼甜蜜， 回味甚佳， 故有“流連(榴蓮)忘返”的美譽。 榴蓮產自熱帶地區， 含有多種營養成分， 被當地人視為“熱帶果王”。

據現代科學研究和營養學研究發現， 榴蓮的營養價值極高， 經常食用可以令身體強健， 健脾補氣， 補腎壯陽， 溫暖身體， 屬滋補有益的水果， 在泰國常用來當作病人和產后婦女用來補養身體的補品!

榴蓮性熱， 可以活血散寒， 緩解經痛， 特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升， 是寒性體質者的理想補品， 用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯一直是民間傳統的食療驗方。

以上就是對榴蓮殼煲雞湯做法一些介紹，