胰瘺吃什麼好？胰瘺飲食
吃素我們身體出現疾病的時候飲食是非常重要的，
要保證身體每天所需要的營養的價值，
同時也要保證不會導致病情加重，
下面一起瞭解下胰瘺吃什麼比較好呢。
使身體有抵抗力，
而且維生素C也可以抗壓。
最重要的是，
在製造多巴胺、腎上腺素時，
維生素C是重要成分之一。
1.深海魚
吃深海魚的好處
海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用， 能阻斷神經傳導路徑， 增加血清素的分泌量。
深海魚怎麼吃
清蒸或煲粥， 可經常進食。
2.全麥麵包
吃全麥麵包的好處
富含碳水化合物， 碳水化合物可以幫助血清素增加， 增加大腦愉悅感。
全麥麵包怎麼吃
一般人群均衡經常食用。 糖尿病患者要控制進食量。
3.南瓜
吃南瓜的好處
富含維生素B6和鐵， 這兩種營養素都能説明身體所儲存的血糖轉變成葡萄糖， 葡萄糖是腦部唯一的能量提供。
南瓜怎麼吃
可做南瓜飯、南瓜粥、南瓜羹、清蒸食用。 一般人群可經常進食。 胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者少吃；同時患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。
4.香蕉
吃香蕉的好處
含有一種稱為生物鹼的物質， 可以振奮人的精神和提高信心。 而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源， 這些都可説明大腦製造血清素。
香蕉怎麼吃
一般人可經常進食， 不宜空腹吃。 脾胃虛寒、便溏腹瀉者慎食；急慢性腎炎及腎功能不全者忌食。
5.葡萄柚
吃葡萄柚的好處
葡萄柚裡高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度，
葡萄柚怎麼吃
一般人群均可食用， 尿毒癥患者慎食。
6.菠菜
吃菠菜的好處
缺乏葉酸會導致腦中的血清素減少， 導致憂鬱情緒， 而菠菜是富含葉酸。
菠菜怎麼吃
素炒、水煮或與瘦肉豬肝煮滾湯均可， 一般人群都適合經常食用。 腎炎、腎結石患者、胃腸虛汗、腹瀉者忌食。
食物雖然能對身體有很好的改善作用， 但是也要根絕身體的情況去選擇， 上面就是對胰瘺吃什麼比較好的介紹， 希望在疾病治療的同時我們都能注意細節的調整。
