輔助睡眠的藥物

現代社會， 人們工作生活的壓力都比較大， 生活的節奏也比較快， 平時如果不注意調養， 很容易導致失眠的情況， 如果失眠比較嚴重， 對於健康危害是比較大的， 這時候可以適當的吃一些具有輔助睡眠的藥物， 在這方面的藥物當中有兩類， 一類是非處方的藥物， 另一類就是處方的藥物， 可以在醫生的指導下來進行服用治療。

輔助睡眠的藥物

一、非處方藥物

1、抗組織胺藥物：

含撲爾敏(氯苯那敏) 或(鹽酸異丙嗪)的製劑。 用於治療傷風、感冒、敏感性疾病。 而因它的副作 使用中會引起睡意， 所以在失眠情況不太嚴重時， 可作為安睡或改善睡眠的藥物。

2、褪黑激素 褪黑激素原是腦部「松果體」所分泌的一種激素， 約在淩晨前後分泌最多， 令人們產生睡意， 所以它可以作為輔助治療失眠的一種非藥劑製品。

二、處方藥物

1、苯二氮卓類 這類藥是屬於國家嚴格管制的二類精神藥品， 例如阿普唑侖、舒樂安定、利眠甯、安定、硝西泮、氯硝西泮等等。 假若因焦慮及緊張而導致失眠， 經醫生診斷後， 處方給病患者作為短期治療焦慮症或恐慌症， 同時亦可以幫助病患者改善睡眠。 它除了可以緩和情緒外， 亦具有鎮靜催眠作用。

2、非苯二氮卓類 (短效型安眠藥）佐匹克隆、唑吡呾。 為速效催眠藥,能延長睡眠時間,提高睡眠品質,減少夜間覺醒和早醒次數。 本品的特點為次晨殘餘作用低。

三、其它：

穀維素有很好的營養神經的作用， 能夠改善植物神經功能失調， 改善內分泌平衡障礙，

另外， 穀維素有抗心律失常的作用。 它可以通過調節植物神經功能， 使心肌興奮性降低。 穀維素的降脂作用也可改善心肌的血液供應， 起到改善睡眠的作用。 老年朋友夜間易醒， 適當服用穀維素效果更好。

穀維素雖對神經衰弱症患者有一定的調節作用， 但對於重症失眠的患者作用甚微。 因此， 建議重症失眠的朋友最好還是去醫院就診。