女性吃什麼 可以預防乳腺癌

核心提示：番茄含有豐富的番茄紅素、維生素C等營養物質， 能夠有效清除自由基， 起到防癌、抗癌的作用。

乳腺癌吃什麼可治療?目前乳腺癌已經成為威脅女性健康和生命的一大殺手， 很多女性談及乳腺癌的時候都是面色一變， 生怕這種可怕的癌症找上門。 其實也不用怕， 今天小編總結9種食物， 幫你輕鬆避開乳腺癌的魔爪!另外注意飲食的同時， 別忘了保持一個好情緒， 這樣才能更好預防乳腺疾病哦。

1、豆漿

豆漿中富含植物激素成分大豆異黃酮， 能夠產生選擇性雌激素受體調節劑作用， 進而預防乳腺癌的發生。

大豆異黃酮的分子結構與人體雌激素相似， 具有雌激素的活性。 女性進入更年期後， 適當食用豆製品可彌補由於絕經減少的雌激素， 從而減輕或避免更年期綜合征。 建議每天喝800～1200毫升左右的豆漿即可。

2、大豆

對女人而言， 大豆是一種非常神奇的食物。

天然大豆和用它製成的大豆製品中都含有異黃酮成分， 異黃酮是一種非常重要的植物雌激素， 它能抑制人體內的酪蛋酸激酶的活性， 從而有效抑制癌細胞的生長。