男人出現7個症狀代表健康下滑了
男人由於工作和生活壓力等原因， 導致了男人的健康相對容易受到影響， 而健康問題的出現往往會表現在身體的頭髮等部位， 那麼哪些症狀代表男性的健康滑坡呢？
頭髮
隨著年齡的增加， 男性頭皮上毛囊的數量日益減少， 頭髮越來越稀， 頭髮的生長速度也越來越慢， 歇頂的男性越來越多。 密切關注頭髮， 可瞭解自身身體狀況。
心臟功能
男子20歲以後心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。 一個20歲的小夥子運動時每分鐘心率最快可達200次， 30歲時減少至140次， 以後每增加10歲， 心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。
視力
眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚， 男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不准。
脂肪
男子在25-75歲之間， 體內脂肪組織的比例增加將近1倍， 且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織裡。
供氧及耐力
一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。
肺功能
胸腔骨骼越來越僵硬， 控制呼吸的肌肉負擔越來越重。 呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。
肌肉與骨骼
發達的肌肉逐漸萎縮軟弱， 骨骼發生退行性變化。 疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應， 同時， 也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。 如果不按警告立即採取措施， 那麼人體就會積勞成疾， 百病纏身。 因此， 男性養生保健必須關注肌肉與骨骼細微的變化。
