血糖高吃什麼魚好？

人們經常會說高血糖有三多一少的表現， 三多就是吃得多喝得多尿得多， 一少就是指體重減輕， 但是在現實生活中， 很多出現高血糖的人不會有這三多一少的表現， 比如很多高血糖的人體重不會明顯下降， 所以經常會有人不能及時發現自己出現了高血糖， 從而錯過最佳治療時機， 所以及時發現自己出現高血糖很重要， 那麼出現高血糖的人在吃魚方面有什麼講究呢？

血糖高吃什麼魚好？

清蒸茶鯽魚：鯽魚500g， 綠茶20g左右， 蒸熟， 淡食魚肉。 適用於糖尿病。

蘿蔔煲鮑魚：幹鮑魚20g， 鮮蘿蔔250g， 加水煲熟， 食肉飲湯。 適用于一般糖尿病患者。

黃鱔：具有降糖作用。 用黃鱔制做的藥膳有：參蒸鱔段， 內金鱔魚， 燴鱔魚絲， 歸參魚鱔， 翠皮爆鱔絲等均可選用。

清燉甲魚：活甲魚500g， 蔥、薑、筍片、酒適量， 燉熟飲湯。 適用于老年糖尿病腎陰不足患者。

韭菜煮蛤蜊肉：韭菜250g， 蛤蜊肉250g， 料酒、薑、鹽少許， 煮熟飲湯食肉， 適用于糖尿病腎陰不足者。

玉米須燉龜：玉米須100g， 烏龜1只， 蔥、鹽、料酒適量， 燉熟食肉飲湯。 適用于一般糖尿病患者。

玉米須燉蚌肉：玉米須100g， 蚌肉150g， 鹽、蔥、料酒適量。 燉熟食飲湯， 適用于一般糖尿病患者。

田螺：具有一定降血糖作用， 大田螺10至20個， 鹽、薑、蔥少許， 煮熟食螺飲湯。

鱈魚：鱈魚胰腺含有豐富的胰島素， 可燉食。 適用于各型糖尿病患者。

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。 高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損， 或兩者兼有引起。 糖尿病時長期存在的高血糖， 導致各種組織，

糖尿病患者最好少吃含油脂比較高的食物， 相對來說， 魚還是屬於低油脂食物， 可以吃， 但是最好是淡水魚， 不要吃海魚， 不要油炸或者紅燒熱量是比較高的， 建議做清水魚吃。 降糖藥推薦使用參芪降糖顆粒， 參芪降糖顆粒的降糖作用比較穩定， 適用于糖尿病患者的長期使用， 對心肝腎具有一定的保護作用， 可以改善胰島素抵抗， 且不增加低血糖風險。