夏季油性皮膚全攻略

首先增加清潔皮膚的次數， 每天為2—3次。 每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔， 以免過多的皮脂， 汗液堵住毛孔。 另外， 外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，

若面部塗了油分大的護膚品， 不可外出曝曬太陽， 這樣會使皮膚急劇緊繃而受損。 化妝也不宜過濃， 以免“妝粉”在陽光曝曬下滲入皮膚， 會留下斑痕， 在飲食方面也要注意， 應以清淡為宜， 多吃蔬菜、水果、多喝水， 少吃油膩食物和刺激性食品， 不喝濃咖啡或過量的酒， 以減輕皮膚油脂分泌旺盛。 最後還要注意調節室內的溫度， 避免過多出汗。 多使用含油少、水質的化妝品。