高血壓能吃牡蠣嗎

高血壓病是中老年的多發病、常見病， 是多種心、腦血管疾病的重要病因和危險因素， 影響重要臟器如心、腦、腎的結構與功能， 被稱為“無形殺手， 高血壓的患者越來越多， 于是就有許多人想要了解有關這方面的知識， 高血壓患者的飲食很重要， 現在就來介紹一下有關這方面的知識。

一般的高血壓患者都需要長期使用藥物才能維持血壓不再升高， 這樣依賴， 患者的身體就可能會對藥物產生依賴， 那有沒有一種兩全其美的方法呢， 有人說牡蠣能抑制血壓升高， 以下是對牡蠣的詳細介紹。

牡蠣有良好的食療效果。 中醫認為牡蠣甘平無毒可解五臟， 調中益氣養血以解丹毒， 醒酒止渴活血充饑， 常食還有潤膚養顏養容功能。 《本草綱目》記載：牡蠣肉“多食之， 能細潔皮膚， 補腎壯陽， 并能治虛， 解丹毒。 ”現代醫學還認為牡蠣肉還具有降血壓和滋陰養血等功能。

牡蠣又叫牡蛤、蠣蛤、海蠣子、蠣黃。 功效: 滋陰益血， 清熱除濕。 臨床應用：1. 用於虛損， 婦人崩漏失血， 或熱病後陰津耗傷， 心神不安， 煩擾不寐。 宜單用生蠔煮熟， 食肉喝湯。

2. 用於丹毒， 酒後煩熱， 口渴。 宜以姜、醋拌生蠔食。

3. 用於陰虛煩躁， 夜睡不寧， 血虛心悸等癥。 蠔豉與瘦豬肉煮湯飲食。

通過對牡蠣的介紹， 我想大家都已經了解牡蠣的應驗和價值與功效。 雖然， 牡蠣的營養很高， 但， 高血壓患者也不要過量食用， 吃多了總歸不好， 高血壓病人在日常一定要注意自己的飲食和生活， 防止血壓再次升高。