胃炎能食青棗

青棗是很多人都喜歡吃的一種食物， 且這種食物對於患者的健康而言， 也是可以起到一定的促進作用的。 胃炎是一種比較常見的疾病， 對於胃炎患者， 飲食方面是需要特別注意的。 那麼， 胃炎患者可以吃青棗嗎？下面就為大家進行解答， 同時為大家介紹一下胃炎患者的飲食注意事項。

一、胃炎能吃青棗嗎

腸胃炎能吃青棗。 胃炎是因為微生物感染引起的腸胃疾病， 吃棗子是不影響的， 因此是可以吃的， 飲食要注意辣椒、花椒、酒等辛辣、生冷、油膩等刺激性的食物不能吃。

二、胃炎的水果禁忌

胃腸炎不能吃梨， 西瓜等好些水果， 因為屬涼性食物， 澀水果要注意：空腹或吃蛋白質食物時， 應避免吃酸澀水果， 如柿子、山楂、香蕉等， 這些水果單寧含量較高， 空腹時會刺激腸胃， 引起不適， 同時使蛋白質變性， 不容易消化， 降低蛋白質營養價值。

腸炎可以適當進食水果的， 只要不吃刺激性， 例如蘋果、葡萄、龍眼、桔子， 石榴、櫻桃、水蜜桃等， 因為柿子、石榴、蘋果都含鞣酸及果膠成分， 均有收斂止瀉作用。 冬棗、柚子、青提也可以患者可適量食用。

三、胃炎飲食注意事項

腸胃炎要特別注意節制飲食， 飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物， 避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物， 如芹菜、韭菜、蒜苔等， 蛋糕屬於油膩的食物， 含有較多的脂肪， 脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用， 可加重腸道負擔， 對病情不利。 所以腸胃炎患者最好是別去吃。

胃腸炎時可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，

腸胃炎疾病的發生， 嚴重的侵害了我們的健康， 為此平時的日常生活當中對於腸胃炎疾病的發生， 是一定要高度重視起來， 積極的去做好相關的預防措施。