三七粉什麼時間喝好

三七粉是一種很好的中藥， 它不僅可以用來入藥治療疾病， 在日常生活中可以用來煲湯養生。 女性常用三七粉煲湯食用， 可以補氣血， 調經， 達到美容養顏的效果。 在規定的時間段內服用三七粉， 療效是非常顯著的。 如果不按時定量服用， 會適得其反。 下面為大家說明三七粉什麼時間喝好?

雖然服用三七粉， 會給人體帶來這5個好處， 但是三七粉畢竟是一味中藥， 所以在服用的時候， 也需要嚴格的控制用量， 如果想用三七粉來養生保健的話， 一天的用量最好不要超過5克左右， 而且最好是分2-3次， 每次2-3克， 用溫水送服為好， 可午飯後、晚飯後各服用一次。

三七粉的功效：

1、對心血管有利

因為三七粉中含有三七總皂苷， 而三七總皂苷具有活血的作用， 服用三七粉可以擴張心臟血管、抑制血栓形成， 而且還可以增加營養性心肌血流量、據有關臨床證明， 三七粉對於已經形成的血栓有一定的溶解作用。

2、抗腫瘤

三七中含有黃酮、多糖、澱粉、蛋白質、氨基酸、三七皂甙、三七多糖、活性硒、β—欖香烯等活性物質， 而這些活性物質， 有著一定的預防腫瘤的作用。

3、延緩衰老

服用三七粉有助於延緩衰老， 這是因為三七中含有的三七皂苷，

4、增強免疫力

服用三七粉， 有助於提高身體免疫力， 這是因為三七中所含的三七多糖、三七總苷， 可以提高身體免疫體的生成， 服用了一段時間的三七粉之後，