類風濕性關節炎吃什麼|類風濕性關節炎食療秘方

【防風薏米煎】

配方：薏米30克， 防風10克。

制法：薏米洗淨， 與防風共煎， 取藥汁約200毫升。

功效：散風除濕。

用法：每日1劑， 1次服完， 連用1周， 停3日後可再用。

【桑枝雞】

配方：老桑枝60克， 綠豆30克， 雞肉250克。

制法：雞肉洗淨， 加水適量， 放入洗淨切段的桑枝及綠豆， 清燉至肉爛， 以鹽、薑等調味即可。

功效：清熱通痹， 益氣補血。

用法：飲湯吃雞， 量自酌。

【苡仁絲瓜粥】

配方：苡仁150克， 薄荷15克， 豆豉50克， 絲瓜100克。

制法：將絲瓜去皮洗淨後切成塊， 薄荷、豆豉擇洗淨， 放入鍋內， 加水1500毫升， 沸後用文火煎約10分鐘， 濾汁去渣。 薏苡仁洗淨後與絲瓜一同倒入鍋內， 注入藥汁，

功效：清熱利濕， 解表祛風。

用法：可作早晚餐服食或作點心服用。

【木瓜薏仁粥】

配方：木瓜10克， 薏苡仁30克， 白糖1匙。

制法：木瓜、薏苡仁洗淨後， 倒入小鍋內， 加冷水一大碗， 先浸泡片刻， 再用小火慢燉至薏苡仁酥爛， 加白糖一匙， 稍燉即可。

功效：祛風利濕， 舒筋止痛。

用法：每日食用， 不拘量。

【蜜汁木瓜】

配方：川木瓜1個， 蜂蜜300毫升， 生薑2克。

制法：將本瓜去皮瓤切片， 加水適量， 放入蜂蜜、生薑煮沸， 微火煮10分鐘即可。

功效：祛風利濕， 舒筋止痛。

用法：喝湯食木瓜， 量自酌。

【薏苡仁醪】

配方：生薏苡仁100克， 糯米500克， 酒麴適量。

制法：生薏苡仁加水適量， 煮成幹粥;糯米燒煮成幹米飯。 將二者拌勻， 待冷加酒麴適量， 發酵成酒換釀。

功效：利濕通絡。

用法：每日隨量可佐餐服食。