營養飲食

哪些人不宜吃阿膠呢

阿膠一直以來都是眾多女性朋友們補血養顏、延緩衰老的聖品, 大家都知道阿膠對女人的身體健康能夠起到非常良好的幫助作用。 阿膠是一味滋補的藥品, 在食用方面也是有一些禁忌的, 不是所有人都適合吃阿膠。 那麼哪些人不宜吃阿膠呢?今天我們就為大家詳細的介紹一下, 一起來看看。

一、愛上火的人不宜吃阿膠。 比如心火、肝火、肺火, 甚至陰虛有火的人, 如果只用阿膠, 還會出現虛不受補的情況, 火會越來越大。

二、體內濕邪重的人不宜吃阿膠。 可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好, 最重要的是舌苔厚膩, 或者白或者黃。

三、有傷口的人不宜吃阿膠。 阿膠是活血的, 所以如果有傷口就不能馬上吃, 等傷口結疤了再吃, 不然傷口結不起來。

四、體內有淤血的人不宜吃阿膠。 膚色晦黯, 色素沉著, 容易出現瘀斑, 口唇黯淡,

舌黯或有瘀點, 舌下絡脈紫黯或增粗, 脈澀。 女性常常月經不好, 一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑, 月經期短等。

五、脾虛者不宜吃阿膠。 即消化功能低下的人, 主要表現是食少, 大便溏爛或先幹後溏, 倦怠乏力、面色萎黃等。 雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定, 但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能, 尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。

通過上面的介紹, 我們都非常清楚的瞭解了不宜吃阿膠的人群有哪些, 希望以上的內容能夠給更多的女性朋友們起到一個參考的作用。 阿膠屬於溫補性質的藥材, 本身容易上火的人以及體內濕氣太重的人是不宜吃阿膠的, 同時有外傷的人和體內有淤血的人也不宜吃。