小蘇打刷牙的正確方法

小蘇打在生活當中是比較常見的， 它的作用比較多， 比如說清除污垢， 對於牙齒有很好的美白的作用， 可以使用小蘇打來刷牙， 而且還具有清除口臭的效果， 在刷牙的時候可以把小蘇打放在牙膏上面， 或者直接用小蘇打刷牙， 都能取得一定的效果， 當然要注意不能使用的過多， 而且一定要用食用的小蘇打。

小蘇打刷牙的正確方法

1、刷牙時選用可食用的小蘇打， 撒約2克重量在牙刷的牙膏上， 然後刷牙。 注意：用量不要太多， 否則腐蝕性會增強。 還有， 用來刷牙的小蘇打， 一定要是可食用小蘇打。 2、灑好小蘇打後， 直接開始正常刷牙即可， 一般刷夠一分鐘時間， 是最有利於牙齒健康的。 注意：小蘇打加牙膏刷牙， 是直接用沒有遇水被溶解的小蘇打， 腐蝕性會稍強一些， 最多一天刷一次就好了， 不要多。

不要牙膏的刷牙方式

1、準備好可食用小蘇打， 一個乾淨的容器， 清水等材料。 2、往乾淨的容器中， 倒入適量的小蘇打， 具體用量參照自己每次使用的牙膏用量， 往小蘇打裡加入適量清水， 按照小蘇打3清水1的比例， 加好水後將它們混合攪拌一下， 小蘇打遇水後會被溶解， 慢慢變成泡沫類的膏狀。 3、製作成功後，

用牙刷沾著當牙膏用， 刷牙即可。 注意：用小蘇打加水代替牙膏刷牙， 小蘇打已經被溶解， 腐蝕性也會大大降低， 所以這種可早晚各用一次刷牙， 並且長期堅持使用。

小蘇打刷牙要加牙膏嗎

可以加， 也可不加。 小蘇打刷牙時， 如果加牙膏的話， 那麼是將小蘇打灑在牙膏上用，

這樣小蘇打顆粒能夠更加直接的摩擦牙齒， 牙齒上的污垢能夠更好的被清除；而如果不加牙膏的話， 相當於是用小蘇打自製牙膏， 這樣一來雖然沒有那麼強的清潔力， 但對牙齒和口腔的刺激也會相應減小。