燒仙草有營養嗎
現在正值炎炎夏日, 外出的人們都會抱怨, 不想出去, 好熱啊, 這是後他們最想吃的東西就是涼的, 比如雪糕, 涼汽水, 等等, 其實他們不知道的是, 還有一種燒仙草也是一種很不錯的選擇的, 不僅能達到降暑的效果, 還有美容的效果, 面對這樣一種多功能的燒仙草, 那麼人們就會想知道, 燒仙草有營養嗎?
燒仙草是日常生活中經常可以看到的, 做法也有很多, 可以做湯, 可以跟肉食搭配, 是一種老少皆宜的食物, 既能達到降暑的效果, 還能起到美容的作用, 對人體的健康也有一定的幫助, 那麼燒仙草有營養嗎?讓我們一起瞭解一下。
原味燒仙草
原材:燒仙草液 1升、水 1.5升、二砂糖 300公克
芶芡材料: 太白粉 30公克、水 0.5升
做法:
1.將芶芡材料中的太白粉和水一起混合攪拌均勻後備用。
2.取一勺, 倒入燒仙草液和水一起混合攪拌均勻後, 以中火燒。
3.一邊攪拌一邊加入二砂糖至溶解,
4.用勺子撈出浮在水面上的泡沫。
5.將作法1的芶芡水邊攪拌邊倒入作法4的材料中, 水?L後熄火。
6.取一小碗, 將煮好的燒仙草裝入碗中, 再將配料加入即完。
黑糖燒仙草
原材:燒仙草液 1升、水 1.5升、 黑糖 0.2千克
芶芡材料: 太白粉 30克、水 0.5升
做法:
1.將芶芡材料中的太白粉和水一起混合攪拌均勻後備用。
2.取一勺, 放入水和黑糖糖一起混合均勻。
3.再將燒仙草液倒入作法2的材料中混合攪拌均勻, 以中火煮。
4.用勺子撈出浮在水面上的泡沫。
5.將作法1的芶芡水邊攪拌邊倒入作法4的材料中, 水沸騰後熄火。
6.取一小碗, 將煮好的燒仙草裝入碗中, 再將配料加入即完成
通過以上的瞭解, 我們知道了燒仙草的做法, 不僅能冷著吃,