營養飲食

孜然的做法有哪些

我們大家都知道在日常生活中不論是做菜、炸肉等都少不了一種佐料:孜然。 孜然是製作美食不可缺少的調味品。 我們平時都是買的成品孜然有沒有朋友想過孜然的做法有哪些呢?下面就為大家介紹一些孜然的做法, 一起來看看吧。

孜然羊肉

1.鍋裡不倒油小火加熱, 孜然放入鍋裡幹焙, 用鏟子輕輕翻炒至有孜然香味。

2.孜然放在案板上, 用擀麵杖擀擀成孜然碎, 一部分用篩子篩成孜然粉。

3.羊肉切成厚2-3mm的羊肉片, 洋蔥切絲, 大蔥切大段。

4.羊肉裡放入10克孜然碎, 醬油, 料酒抓勻, 再加入5ml的油攪拌均勻, 醃制15分鐘。

5.倒入剩下的油, 油鍋燒熱7成熱, 倒入醃制好的羊肉劃散, 炒至7分熟鏟出備用。

6.倒入洋蔥和大蔥段翻炒至軟。

7.倒入羊肉, 加入20克孜然粉, 鹽。

8.快速翻炒均即可。

孜然土豆 的做法

1. 土豆清洗乾淨。 老姜切成薑末。 香菜擇洗乾淨切碎。

2. 將洗淨的土豆放入煮鍋中,

加入適量水(水量以沒過土豆1cm為宜), 調入鹽1茶匙(5g),大火者開後, 繼續煮約20分鐘, 至土豆熟軟, 撈出瀝去水分, 放置溫涼。

3. 放涼後的土豆去掉外皮, 切成2cm—3cm見方塊狀。

4. 炒鍋中倒入油, 中火加熱至七成熱, 放入孜然粒煎炒10秒鐘, 之後放入切好的土豆塊, 加入薑末、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、剩餘的鹽1茶匙(5g), 翻炒10分鐘, 使土豆塊入味。

5. 撤火前放入切好的香菜碎, 翻炒均勻即可出鍋。

一道食物好不好吃主要看它的調味料。 孜然是製作食物不可缺少的調味品。 日常生活中油炸羊肉、炸蘑菇等都可以在上面放上孜然會更美味的。 以上就是為大家介紹的孜然的一些做法, 步驟很詳細也很簡單, 朋友們可以自己嘗試製作一下。