按摩鼻子有什麼保健作用

鼻推拿保健具有促進鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化， 及調整全身氣血、增強抗病能力的作用， 並防治感冒、鼻炎等症。 方法：①捏山根。 用兩指捏目內眥之間1分鐘。 ②揉迎香。 用兩手指揉鼻翼旁0.5寸， 鼻唇溝中迎香穴1分鐘。 ③推鼻樑。 用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻樑正中推至印堂穴， 反復10餘次。 ④浴鼻。 用兩手指先點按攢竹穴， 分別向下沿鼻兩側至迎香穴， 再點按迎香， 如此反復數十次。 ⑤揉巨髎。 用兩手指揉瞳孔直下， 平鼻翼下緣處巨髎穴1分鐘。 ⑥摩上星。 用三指摩前髮際正中上1寸處上星穴1分鐘， 小兒可擦前囟門。 ⑦掐揉合穀。