營養飲食

好吃的土豆泥的做法

土豆絲是一種家常小吃, 不少家庭主婦非常喜歡製作土豆絲, 但是很少有人會把土豆做成土豆泥, 主要原因在於很多人不知道它的製作方法是什麼, 那麼我們該怎麼做好吃的土豆泥呢?首先我們應該準備新鮮的土豆, 除此之外, 還應該準備什麼呢?接下來讓我們一起來看一看吧。

什錦土豆泥:

原料:土豆、黃瓜、胡蘿蔔、玉米粒、沙拉醬、少許黃油。

做法:把土豆去皮洗淨, 切成小塊, 放入鍋內, 加入適量的水煮爛, 撈出盛入碗中用湯匙把土豆搗成泥狀, 待用。 把黃瓜、胡蘿蔔洗淨切成薄片, 再和洗乾淨的玉米粒一起放鍋內煮熟撈出, 加在土豆泥中一起攪拌, 同時加入沙拉醬、少許黃油一起繼續攪拌勻盛小盤即可。

“牛肉土豆泥”:牛肉片炸好後用錫箔紙包起來, 再加上適量炸汁, 配上熟梨肉片, 乳酪切片, 蓋在上面, 受熱融化。 將黃油加熱, 拌入土豆泥, 加鹽和胡椒粉調味。

將裡脊牛肉放在上面, 再配些洋蘇葉即可。

“青豌豆拌土豆泥”:取炒鍋置火上, 加入花生油15克燒熱, 投入花椒, 待炸出香味後, 將花椒鏟出, 將油燒在土豆泥上。 豌豆剝皮、沖洗, 放入熱油鍋中炒熟, 加入少量精鹽拌勻, 放在土豆泥上, 加入白糖、味精, 調拌均勻。

做法一

原料:中等土豆2個, 雞蛋1個, 牛奶適量, 黃瓜適量, 鹽適量, 沙拉醬適量, 紅椒粒少許

製作方法:

1.土豆洗

乾淨, 煮熟;

2.雞蛋煮熟去皮;3.煮熟的土豆去皮加鹽和適量的牛奶壓成泥, 蛋黃加入到土豆泥壓碎;

4 .黃瓜切很薄的片;

5 .黃瓜片切成很細的絲, 再切成很細的碎粒;

6. 蛋白切成碎粒;

7. 將黃瓜碎粒和蛋白碎粒加到土豆泥中攪拌均勻;

8. 模具中抹一點油, 將土豆泥裝入模具中抹平;

9 .輕輕提起模具就可以脫模。

做法二

原料

土豆300g, 洋蔥1/4個, 全脂鮮奶200ml, 雞腿三隻, 胡蘿蔔兩個, 甜玉米適量, 黃瓜一條, 鹽, 雞精適量, 白砂糖少量, 白胡椒粉

製作方法

1.土豆去皮洗淨切丁, 洋蔥1/4顆切丁拌入土豆加上點鹽;進微波爐烤個7~8分鐘;(如不用微波爐可用烤箱或蒸籠, 土豆熟後不可有水分)

2.用叉子把熟透的土豆壓碎;

3.在壓碎的土豆裡加入全脂鮮奶以及鹽, 雞精, 白砂糖, 白胡椒粉;

4.雞腿加鹽、薑、蒜、酒煮滾後開小火再煮30分鐘;

5.將雞腿去皮去骨剝絲;

6.胡蘿蔔切丁後和甜玉米一起燙熟;

7.黃瓜切丁;

8.把所有材料拌勻。

好吃的土豆泥的做法並不是非常複雜, 只要我們認真學習就行了, 搞清楚整個製作步驟是怎樣的, 其次便是在製作過程中的一些小方法和小技巧,

這些都是非常重要的, 並且我們不能忽視, 因為這些小方法往往是影響我們成功的重要因素之一。