營養飲食

茶湯的做法

茶湯現在也是許多人喜愛吃的食物, 不過它的做法不是那么容易的, 需要擁有一套精巧的手藝才能沖泡出來最地道的茶湯。 因為茶湯是北京的一道特色飲食, 我們知道只要是被稱為特色的佳肴, 那么它們就是相對于其他食物來說是擁有特別的意思的, 不單單是味道方面, 還會隱藏著一些歷史意義。

無論是什么樣的食物, 做法是呈現這道菜的工具, 那么只有正確熟練的掌握住才能夠自己嘗試著去做。 不過做之前先了解食物也是很重要的, 因為每種食物所擁有的性質都是不一樣, 相同的道理營養價值肯定也是獨有的, 那么茶湯的做法是什么呢?

北京茶湯是一種甜飲食, 和藕粉相類, 原料也是糜子面。 用開水沖食。 但它有一套沖制的技巧, 非熟手不可。 先把茶湯原料在碗內調好, 放好糖與桂花鹵;然后再在高大、體重的銅壺中裝滿滾開的水。

售者一手執碗, 一手扶壺柄, 必須雙腳撇開半蹲式, 才能立穩。 左手的碗, 正好等在壺嘴邊, 等水一沖出, 碗要隨時變換距離, 以掌握開水適量來控制它的厚薄程度, 并不使開水外溢, 激出糖漿, 這是技巧之一。

食療功效

適宜中氣不足所致食欲不振、食后易脹者食用;適宜脾胃升降失和所致大便頻數、氣少乏力;適宜血分有熱所致咯血、便血以及婦女崩漏下血者食用。

1、消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化, 宜于治療飲食積滯證。

2、止血涼血:適宜出血性疾病的患者。 適宜月經過多, 血崩的婦女

原料:糜子米500克, 紅糖200克, 白糖100克, 糖桂花10克, 金糕丁、青梅丁各適量。

制作方法

1、先將糜子米淘洗干凈, 用涼水浸泡2—3小時, 碾成面, 然后過細籮,

即成糜子面。

2、將茶湯壺內的水燒開。

3、取小碗1個, 先倒入50克開水和10克涼水攪和一下, 再放入1/10的糜子面調成面糊, 然后左手端著盛面糊的碗緊對著茶壺嘴, 右手握著壺把子將壺傾斜, 使壺內的開水順著壺嘴沖入碗內。 這時速將碗與壺嘴由近而遠地拉大距離, 以加大水的沖力, 以使面糊沖得均勻;隨后又由遠至近, 面糊即沖成杏黃色的茶湯。

4、沖好一碗后, 即在茶湯上撒上紅糖20克、白糖10克和糖桂花1克。 也可再撒些金糕丁、青梅丁之類的食品。 本配料用量可制作10碗。

上面講述了茶湯源于北京這座城市, 它與藕粉的性質是有著相似的地方, 都是使用開水沖泡得來的。 不同的就是茶湯的手法不是那么簡單的, 是需要一定的技巧才能夠沖泡的美味,

食用茶湯可以幫助我們補充血氣, 對于一些女性來說是一個不錯的選擇。 還能夠起到消食的作用。