拔罐後為什麼濕氣越重 中醫告訴你原因
夏季天氣較為炎熱, 又是陰雨連綿, 這直接導致了人體外部環境的濕氣較重, 此時如果不注意祛濕, 是容易受到濕邪入體、誘發疾病的。 中醫學認為, “濕邪”是“六淫”(風、寒、暑、濕、燥、火)之一, 一般在人體正氣不足、抵抗力下降時, 就會成為致病因素。
我們都清楚, 拔火罐吃紅豆薏米粥, 是可以祛濕邪的, 但是往往有些人, 卻越拔火罐、越吃紅豆薏米粥, 濕氣越重, 這是怎樣回事?很多人不瞭解, 其實道理也是很簡單。
拔火罐只能祛外濕 對內濕作用甚微
首先需要厘清的概念是, 濕邪有兩種, 分別是外濕和內濕。 外濕多因氣候潮濕、涉水、泡水、淋雨、居處潮濕等所致;內濕則多由過度嗜酒(特別是啤酒)或過食生冷(霜淇淋、冰棒、冰水果等), 以致寒濕內侵, 脾陽失運, 濕自內而生。 因此, 要去除濕邪就是需要從內因和外因同時入手。
眾所周知, 拔火罐確實可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,
注意拔罐誤區
不是所有人都適合拔罐?
專家說, 孕婦及年紀大且患有心臟病者拔罐應慎重。 因孕婦的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位, 拔罐容易造成流產。
另外, 年紀大且患心臟病的人以及高血壓病人拔罐時也要慎重。 因為拔罐時, 皮膚在負壓下收緊, 對全身是一種疼痛的刺激, 一般人可以承受, 但年老且患有心臟疾病的患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發作。
拔罐療法並非包治百病
專家說, 拔罐可以治療多種疾病, 比如:哮喘、帶狀皰疹、頸肩腰腿痛、感冒等, 以及現在比較流行的拔罐能抗皺美容、減肥等,
最好去正規醫院拔罐
拔罐療法不僅在正規大醫院能見到, 在一些美容院、澡堂甚至普通百姓的家裡, 都能經常見到。 那麼, 是不是隨時隨地都能運用拔罐療法呢?這樣才會將傷害降到最低的。
同一位置反復拔
一次不成就拔兩次, 同一個位置反復拔, 認為這樣才能拔出效果。 其實這樣做, 會對皮膚造成損壞, 比如紅腫、破損……那就得不償失了。
建議:拔火罐的時候, 可以在多個位置拔, 以增加治療效果。
拔胸口、肚子
很多人認為:我哪裡不舒服就拔哪裡。 肚子疼或者胸前不舒服, 我就拔肚子、拔胸口。 其實這樣也是錯誤的。 一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,
建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部, 肩膀。
拔火罐後就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡, 認為這樣很舒服, 其實這樣做是非常不正確的。 因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態, 這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。
建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1~2小時。 拔罐後注意保暖, 洗澡水的溫度要稍高一些。
拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長, 效果會越好, 甚至認為, 要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果, 其實這也是錯誤的。 因為火罐拔得時間過長, 就可能會出現水皰, 這樣不但傷害到了皮膚, 還可能會引起皮膚感染。
建議:正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。 如果是身體不太好的老人或小孩, 時間要減半。
老新產品差別不大
拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。 傳統火罐和現代拔罐器之間的功能並無太大差別, 尤其是材料的差別, 對於火罐的療效來說,影響不是很大。但有一點需要注意,如果是針對寒症如風濕、老寒腿等,則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。(參考網站:家庭醫生線上)
對於火罐的療效來說,影響不是很大。但有一點需要注意,如果是針對寒症如風濕、老寒腿等,則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。(參考網站:家庭醫生線上)