例假一般推遲幾天正常

例假是每個女性正常的生理週期， 在正常的年齡段裡每個月都會來， 每次大約3-7天， 期間也會推遲例假的到來， 但根據不同的身體狀況， 以及生理原因每個人的推遲時間長短也不一樣， 例假一般推遲幾天正常， 按照正常情況來說是3-7天， 但是如果環境情緒等影響大的話時間會更長！

1.例假推遲的原因

一般來說， 月經推遲或者提前7天都是正常的現象。

意見建議：如果你超過7天還沒有來月經的話， 建議你可以在月經推遲10天之後自己用試紙測試看看。 詳細的還可以從你基礎體溫變化和尿檢判斷自己是否懷孕了。 如果自己不明白的話， 你可以選擇區當地的正規醫院做個簡單的檢查， 不管是要孩子還是不要孩子， 對自己的身體瞭解清楚了， 才是自己身體健康的保障。 希望對你有幫助。 對於月經推遲幾天算正常一定要重視， 你提到的月經推遲幾天算正常為你解答如下.

月經提前或錯後一周屬於正常， 精神因素如生氣， 鬱悶， 壓力大， 受涼易導致月經推遲。

2.例假推遲的解決方法

①育齡婦女推遲＞10天， 首先排除妊娠；如未懷孕且有症狀， 及時到醫院檢查， 明確病因。 育齡婦女月經推遲， 首先考慮是否懷孕?除外妊娠後，

②日常調理方法

生活規律， 避免勞累過度。 防止過肥過瘦， 保持心情舒暢， 加強鍛煉，