焦慮症的表現和症狀有哪些?

雖然社會進步了， 但是人們的生活和工作壓力也隨之增加了， 有些人在長期巨大壓力的影響下患上了焦慮症， 從此讓原本正常的生活發生了質的變化。 那麼， 焦慮症的表現和症狀有哪些呢?

1、指向未來

這種焦慮的情緒是一種面向未來的一種， 也就是說這種情緒是有危險或者威脅存在的， 也就是說是會馬上或者即將就會發生的一種情緒。 患有此症的人經常會有無須有的一些擔心， 這是屬於他們最典型的症狀之一。 有時候他們會擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康等， 而但是這些情況在正常人的眼裡是非常正常的， 所以這就是患有焦慮症的人雨正常人的差別， 一般對實際情況總是存在一些偏差和誤差。

2、情緒狀態

焦慮是一種情緒狀態， 病人基本的內心體驗是害怕， 如提心吊膽， 忐忑不安， 甚至極端驚恐或恐怖。 發作性或持續性地出現莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理。 患者可能有一種期待性的危險感， 感到某種災難降臨， 甚至有死亡的感受。 許多患者同時還伴有憂鬱症狀， 對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。 有時情緒激動， 失去平衡， 經常無故地發怒， 與家人爭吵，

對什麼事情都看不慣， 不滿意。

3、這種情緒是不快的和痛苦的

可以有一種死在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺。 焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來， 全身緊張。 他面部繃緊， 眉頭緊皺， 表情緊張， 唉聲歎氣。

4、實際上並沒有任何威脅和危險

患者所產生的焦慮、恐懼情緒與現實相差甚大。

即是說實際上並沒有任何威脅和危險， 或者， 用合理的標準來衡量， 誘發焦慮的事件與焦慮的嚴重程度不相稱;

5、軀體不適感與焦慮

出現這兩種情況的時候， 尤其是在體驗的時候， 患者都會有一些軀體的不舒服伴隨著， 還有一些精神運動型以及植物功能紊亂的出現。 這種軀體上的不舒服通常會表現出早起的症狀， 例如會出現心慌、胸悶、氣短、心前區不適或疼痛等症狀， 還有就是伴隨著心跳加快， 全身疲乏， 生活和工作能力下降等現象， 就連平日簡單的一些家務都會變得不能自理， 不能工作。

如此症狀反過來又加重患者的擔憂和焦慮， 由此形成惡性循環， 嚴重地影響了人們的身心健康。

絕大多數輕度焦慮症患者還有失眠、早醒、夢魘等睡眠障礙， 手抖、手指震顫或麻木感， 月經不調、食欲減退、頭昏眼花、恐懼焦慮， 嚴重時有某種瀕死感等。